2011/11/08【台湾新生报／记者苏湘云／台北报导】 鼻过敏患者平时可以按摩一下鼻子，帮助舒缓不适。中医师许荣宗建议，鼻过敏患者可先 将手搓热，然後搓一搓鼻翼，像迎香穴、鼻通穴都在鼻翼部位，按摩这些穴道，有助减轻 症状。另外，脖子前面、後面也要避免吹风，以免鼻过敏加剧。 许荣宗医师表示，鼻过敏患者早上起床容易连续打喷嚏，并出现水样鼻涕，严重时甚至鼻 根会酸痛，两眉之间印堂部位会发胀，有些患者会感觉头痛、头晕、想吐、注意力不集中 、怕吹风、容易感冒。 鼻过敏患者也常有落枕问题。医师指出，临床上观察，鼻过敏患者睡醒後常出现落枕的感 觉，脖子部位酸痛不已，很可能是因为脖子後方的膀胱经与肾经出现堵塞，因此造成脖子 酸痛。加上有些患者是上班族，长时间坐办公室、用电脑，因此胆经、三交经、小肠经等 部位大受影响，让脖子酸痛现象更为明显。 今（8）日是立冬，很多人习惯在这天进补。并非所有鼻过敏患者都适合进补。鼻过敏患 者如果常常熬夜，喜欢吃海鲜、生冷食物、重口味食物，或常吃白带鱼、香菜等「发物」 ，就容易产生阴虚体质，身体常出现脾湿，脾湿则会聚痰，使鼻过敏加重。阴虚体质的鼻 过敏患者就不宜进补，否则鼻过敏症状可能更为恶化。 许荣宗医师叮咛，鼻过敏患者最好少吃油炸食物，特别是有鼻过敏的小孩，更要忌口，要 尽量少吃洋芋片、薯条、泡面等「香香脆脆」的食物。 【更多精采内容，详见新生报之《养生文化报》】 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=352877#ixzz1d6B8UrPv -- [新闻] 阿根廷政府大力推动“双姓制”2008年02月03日 http://tinyurl.com/7bfvjdx [新闻] 你贵姓？双姓！我姓爸爸也姓妈妈 http://tinyurl.com/2vk8ja (英国双姓正夯~) 妮可基嫚两个女儿 大女儿: Sunday Rose Kidman Urban (桑黛·萝丝·基嫚·厄本) 小女儿: Faith Magaret Kidman Urban (费丝·玛格丽特·基嫚·厄本) 奥斯卡影帝罗素﹒克洛的小孩也双姓: Charles Spencer Crowe, Tennyson Spencer Crowe 双姓名字: 经济部长: 施颜祥 作家: 龙应台 豆花妹: 蔡黄汝 (请支持"姓名权"平等) -- ※ 编辑: re89 来自: 125.225.122.221 (11/08 15:59)