更新日期:2010/06/23 04:11 图．文／洪毓佩 由於台湾四面环海，气温偏高，是许多小尘?的最佳居住环境，也成了许多小朋友过敏的 原因。 顾名思义「鼻过敏」就是「鼻子发炎」；具有明显过敏原的称为过敏性鼻炎或鼻过敏；不 具或不明显过敏原的称为血管运动性鼻炎，两者合称为鼻过敏症。 在台湾90%以上的过敏原多是尘?，最常见的4大症状有打喷嚏、流鼻水、鼻痒和眼痒、鼻 塞，许多孩子因为晚上鼻塞，睡眠品质差，或早上起床猛打喷嚏、流鼻水、鼻痒和眼痒， 以致读书、上课注意力无法集中，导致功课落後，或者常向您抱怨头晕、头痛，这些都是 鼻过敏惹的祸！ 当一周中，有4天以上出现症状，并连续持续4周，就可能是慢性持续性鼻过敏，这时血液 中的过敏指数（IgE）可能非常高。鼻过敏与家族史具相关性，或曾经发生皮肤炎、荨麻 疹或气喘者较相关，也容易发生此病。 目前西医在治疗过敏性鼻炎，主要包含减少接触过敏原，如迁移住所到较乾燥的环境、不 饲养动物，少吃牛奶、鸡蛋，或少用毛毯等；其次，使用抗组织胺，或自律神经调节剂等 ；严重反覆者会使用手术电烧或切除。 中医认为，鼻过敏与体质虚弱相关，所以必先建其气、固其本，肺虚冷者先温肺补气；肺 热者泻火滋阴。在食疗上，肺虚冷者可多服用姜茶（不含糖）；肺热者可多吃百合等物。 除此之外，亦建议可多按摩具提高免疫能力的合谷穴（如图一）；可通鼻窍的迎香穴（如 图二）；能改善鼻过敏引起头痛的印堂穴（如图三）；或可巩固皮毛，避免风寒风热邪气 进入的风池穴（如图四），皆有助於过敏性鼻炎的改善及预防病况加重。 （作者为竹山秀传医院中医师） --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 163.17.83.17