大家好呀~我是品客~~目前是台大的研究生 我跟板友一样，从小就有鼻子过敏、鼻塞、皮肤过敏的问题。 相信有鼻塞的各位大大，应该都有晚上鼻塞睡不好的经验吧XD 我以前阿~ 只要是天气转换、寒流来的时候，就是鼻塞来临的时候... 然後睡觉的时候都像在煎鱼... 左边塞就侧右边睡，睡个5分钟左右，变成右边塞 接着就换边睡... 结果整晚都在煎鱼...睡不好 为了改善过敏，有去喷鼻子、看过很多西医、吃了很多西药， 也只是短暂有效，无法治本。 後来跑去学中医经络刮痧，透过经络刮痧任督二脉、膀胱经等等的经络 再搭配上摄取营养均衡~ 不到一个月，困扰我25年的鼻塞鼻过敏就大幅的改善了耶... 话说中医其实还满神奇的呢，我以前一年要看10几次西医 而且是完全不想看中医的人，现在已经半年多没有感冒了~感觉还满奇妙的 我的经验是要治根的话，一定要用中医的方式改善… 1、刮痧(刮任督、膀胱，不懂的话可以请教我) 2、足够的营养(不建议吃西药，都有类固醇 过敏只会愈来愈差) 3、正常作息(早睡，早起) 还满开心能改善过敏，也满愿意将经验分享给大家， 想交流经验的可以回信给我(我活动地区在台中、台北)。 -- 该认真的时候 严肃... 该轻松的时候 智障... http://www.wretch.cc/album/sarallen --

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