作者joe4756 (寻找 心中的 女人)
看板allergy
标题[分享] 我的过敏消失好久了
时间Sat Apr 24 22:41:54 2010
跟大家分享一下
从小到大 过敏一直陪伴在我身边
始终对我不离不弃
自从 开始养成慢跑习惯後
过敏 就消失不见了
我一个礼拜至少会跑三次
一次大约30分钟
身体感觉变好了
早上已经不会流鼻水打喷涕
我觉得可能是体质有改变的关系吧？
跟大家分享依下....谢谢
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me me me..
http://www.wretch.cc/blog/forget3344
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.230.158
1F：推 SF0424:可以分享怎麽消失的妈?? 04/24 23:55
2F：推 knowyou:慢跑 运动 增加抵抗力 加速新陈代谢 04/25 12:33
3F：推 shacking:过敏似乎无法根除，算是个人体质的一部份 04/25 12:58
4F：→ katielee:我也是鼻子 还没有根除 但是的确一大早瑜珈或脚踏车的话 04/25 14:08
5F：→ katielee:鼻子接下来一天都比较舒服 04/25 14:08
6F：→ evonny:我也觉得早起个5~10分钟运动 让身体回暖 过敏会好很多!! 05/29 14:12
7F：推 bravirna:真的有效~我也是这样好的 但是其他过敏依旧 06/13 01:30