作者step8899 (chi)
看板allergy
标题[发问] 对小麦过敏
时间Sun Apr 11 13:16:28 2010
自从大二开始有异位性皮肤炎後
我有去做过敏源检测
结果测出来其中一个是小麦!!!
但我还是继续吃面包.面等食物
直到最近才想说不要吃试试看皮肤会不会好些
却不知早餐要吃些什麽
没时间煮粥，又不想天天吃饭团
想喝麦片又不知能不能喝?
所以想问大家早餐可以吃些什麽?
还有对小麦过敏到底不可以吃麦片or燕麦?
(我上我查了他们的区别,但还是很不清楚)
想请大家给我建议了.....谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.66.71
1F：→ memx:最好是不要碰最好，最简单就吃白饭...你能接受的话罗 04/14 17:29
2F：推 katielee:我正想要提出这问题 我也是二月试测出对小麦过敏 04/15 18:55
3F：→ katielee:节制面食後 过敏状况改善 早餐交替面包,饭团,和墨西哥卷 04/15 18:58
4F：→ katielee:墨西哥卷皮选玉米粉成分的 或是玉米脆片 面包最好白面 04/15 18:59
5F：→ katielee:杂粮,高纤,全麦的比白面包更容易导致过敏... 04/15 19:00
6F：→ step8899:白面的意思是的意思是像土司 白馒头这类的吗? 04/19 19:53
7F：→ katielee:对啊 我对白面白面包和白馒头 比全麦杂粮制品好 04/21 17:51
8F：→ katielee:但是还是要控制量 我一天不超过50g 或是每两三天一次面食 04/21 17:52
9F：→ katielee:这样实行六星期後 明显感觉差异 所以就一直这样吃了 04/21 17:53
10F：→ step8899:好~非常感谢你的分享!!! 04/23 13:28