作者ffffffffftw (另一只腔棘鱼)
看板allergy
标题[分享] 鼻子过敏鼻塞个人经验
时间Sat Dec 19 19:11:53 2009
从小起床後就跟大家一样鼻子的症状
最近几年加重 温度一冷就鼻塞
就连夏天在冷气房里也是
起床後也腰酸背痛
最近也不知道为什麽
居然鼻塞的症状改善很多
起床後的精神也变好
我觉得跟我最近的做法有一定程度的关连
一 我拿了一个坐垫 蛮薄的竹席垫 约四十五公分的正方形
放在我的床单下 位置约在腰部以上 脖子以下 约整个背部的地方
起床後不再腰酸背痛 个人推测应该是之前的床太软 睡到折腰
肝脏被压迫 不能排毒 导致过敏~
二 自己煮洋葱来吃 很多变化 牛冻 煮汤 煎蛋等 随时家中都有五六颗洋葱
像水果一样摆盘 据说可杀菌 对身体不错~
以上是我个人的经验 如果再搭配一些中西药物调理和运动
相信情况一定可以改善更多 有鼻塞的人 务必实做几天看看
过敏尚未成功 同志仍需努力~~~~ 共勉之!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.146.108.184
1F：推 mykarma:感谢分享~ 天寒地冻 正是我等苦命时 12/20 23:14
2F：推 william2001:一是值得思考的一个方向。 12/23 21:26