作者soine (绕不完的圈圈)
看板allergy
标题[发问] 过敏多运动??
时间Thu Sep 10 23:09:12 2009
常常听长辈说 过敏体质的问题
可以用运动来慢慢改变
最近嚐试了游泳跟慢跑
可是早上起来 鼻子还是会超痒
一直要发出类似猪的叫声来震动止痒
眼泪就一直流 眼睛就更痒
整个就很不舒服
不知道大家有其他建议吗
还是我运动不够久 效果还没发挥出来
感谢~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.146.96
1F：推 enjoyall:震动止痒好特别…但有听医生说过，有些人对氯过敏，游泳 09/11 11:32
2F：→ enjoyall:後会更惨…可能得再仔细观察^^ 09/11 11:33
3F：→ Goodhealth:你可以试着少吃一些乳制品和海鲜也许可以改善你的体质 09/12 11:26
4F：推 xslady:对我来说多运动的确有帮助，几年才加入健身房养成运动习惯 09/21 14:08
5F：→ xslady:大概一年左右我的鼻过敏就几乎全好了，这一两年又犯... 09/21 14:08
6F：→ xslady:因为健身房倒了，运动量少了，作息不正常和吃冰的都有影响 09/21 14:09
7F：→ xslady:不过鼻过敏的人建议还是先不要游泳,水池的水内容物太丰富了 09/21 14:10