作者numm (潮浪王子)
看板allergy
标题Re: [发问] 鼻子不好与严重打呼?
时间Thu Aug 13 15:43:56 2009
※ 引述《Malisa (house987)》之铭言：
: 我想请问鼻子过敏和严重打呼有没有治疗的方法，为了这问题我长年睡不(
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问鼻子过敏者放吹冷气 , 温差不要太大 , 多呵温开水定时运动
打呼者 , 睡觉姿势要改变 . 枕头也很重要 , 不要睡太高的枕头
尽量不要抑着睡 , 侧睡最好
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