※ 引述《davidlin0126 (小埃)》之铭言： : 我就是你说的这样 可是我还会头痛 不过我和你不同的地方在於... : 我同时有皮肤过敏 = = 而刚好是对蛋奶类 : 运动的话 好像只是健身 对於过敏没什麽改善 : lp33是真的漫贵的 每次要买的时候和旁边比一比 都觉得好像被黑了 : 我以前也常吃冰 喝冰品 但是现在已经不敢了 : 可是不知道为什麽 我眼睛常常很酸 之前不是有医学报告说过敏容易有黑眼圈 : 我的黑眼圈就很严重 让我有时候出去都想戴墨镜 : 有人回覆说lp33可以退冰在喝 不过他上面不是写退冰的话里面的菌会死?? 它上面并没有这样写... 它写的是:"经过实验证实, 在密封状态下於室温放置30~60分钟後, 优酪乳里的好菌 数量并未减少, 宜尽快饮用..."等等类似的字眼... 所以是可以退冰後再喝的, 不过最好要封着... : 至於胶囊...那实在好贵 120颗早晚各一颗等於60天 : 我之前也获得免费的十颗 现在想说先吃吃看 因为到底对我这种身体有没有效 : 就目前而言还有很大的疑问存在 : 大学生实在很难早睡阿 = = 但是我都尽量睡饱6小时 (迟到也要睡!!) : 引述《qqnu (懒懒熊)》之铭言： : : 我以前也是被鼻子过敏困扰数年 : : 每次一发作 就鼻涕眼泪齐下+鼻子眼睛好痒+头晕 : : 只能吃过敏药(抗组织胺) : : 副作用就是昏睡不起 : : 搞得我不论念书工作都很困扰 : : 我也有试过喝统一LP33优酪乳 : : 老实说 是真的有效 : : 我所谓的有效 不是指像过敏药一样 : : 在发作的当下 可以立刻止住症状 : : (所以在发作的当下喝是没效的) : : 而是喝一阵子後就可以感觉 : : 过敏发作的频率明显减少了 : : 不过基於以下2个原因 我也没有再继续喝下去 : : 1.经济负担：LP33优酪乳不便宜，长期喝也是一个开销 : : 2.我本来就讨厌喝优酪乳，是因为过敏不得不勉强喝的 : : 我喝过的经验告诉我，LP33是真的有效， : : 但我从後来的生活经验里也体认到，过敏不需要靠喝这个也是会好， : : 有三点非常重要， : : 当我做到这三点後，困扰我多年的过敏就自动好了 : : (只有在我又严重违反这三点时，又会突然发作XD) : : 1.少吃喝冰饮、冰品 : : 2.多运动 : : 3.睡眠充足 : : 听起来很普通，可是真的有用@@ : : 给你参考 : : ps.我以前的生活习惯，是跟这三点完全违背的(超爱吃冰、喝冰的饮料，从不运动， : : 需要早起上班却又爱熬夜，每天睡眠不足)，难怪以前过敏会这麽严重。 --

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