※ 引述《hjohn (阿哩拉紮)》之铭言： : 我的症状 : 不会发生在春夏季,只有秋冬冷天才会 : 每当我穿着很多衣服出门 : 在室外冷空气都不会出问题 : 但是就在进入比较闷的地方(例如捷运站里,或者是室内没有空调的地方) : 就会开始全身刺痛,并且会红红的 : 这时手伸进衣服里就会感觉到 : 衣服跟身体中间的空气都是热热的 : 自己的解决是 : 让冷空气近衣服里 : 不然就是用水拍在身上 : 让自己身体温度降低症状就会缓和 : 但也就是这样一下室内ㄧ下室外 : 了让自己体温降低,可ㄧ到室外有很冷 : 常因为这样而感冒 : 有人可以告诉我这是什麽样的皮肤问题吗 : 因为好像也不是冬季乾痒 : 感谢拜托了 你的症状大概就跟 1597 和 1598 那两篇一样罗~ 目前还没听说有吃药会比较好的@@~ ------------------------------------ 但是~ 我最近有一项大发现!! 那就是~ 假设 我今天 连续流汗 六个小时... 隔天就不会痒....当然不是完全不会痒... 但是变成可忍受程度的痒(真的差很多!!!) --------------------------- 我已经自己亲身实验了两三次了... 真的履试不爽... --------------------------------- 有对热过敏的其他大大们~ 可以试试看这个方法~!!! 如果大家都有用~那我想 热荨麻疹 虽然还是不知道原因... (但如果这个方法有用~我想跟 我们的皮肤体质 太久没流汗是有关系的 ) 但总算是...有点破解了.... 如果大家试都能有用的话... 那应该是就真的有用!! -------- 嗯~ 至於要怎麽连续流汗六个小时呢? 我自己的话 是穿好几件外套~最里面塞件雨衣 @@ (雨衣没露出来给大家看啦 @ @) 然後第一次作连续六个小时的一开始前半小时~ 一定要像正常运动狂跑操场... 这是整个实验最难受的地方...要撑过去!! 但是对热过敏经验丰富的人~应该都是流完汗那段期间就等於开无双 可以维持半小时左右的不管做什麽事都不会痒的状态.... 但是我们都知道~半小时後...就一切归零~ 下一次要流汗前~还是奇痒无比.... 所以12月时有一天....我就从早运动到晚~ ( 其实只是想在外面安安稳稳的跟同学吃一顿午餐~吃完後~ 又去跑了一下~後来又想说乾脆吃一顿晚餐.... 结果隔天几乎不会痒~我吓到!! ) 但是我们从来没想过~是不是流汗时间不够长~ 我自己本身有热过敏七年@@ 这七年来不断在想 夏天 和 冬天的 差别 还有听说有人当兵那年就比较好~ 当兵环境 和 未当兵环境 的差别 从要规律运动(但是没那麽久= =顶多试到一个多小时而已 = = 我去年每天都有跑步半小时左右~但今年热过敏一样来) ~ 规律作息(之前也试过一阵子的每天早上十点准时睡觉....感觉没啥用 = =) 都有试过.... 但是在仔细思考一下~ 假设 夏天不会痒的条件集合是 {温度高,每天都流汗,流汗流很久} (因为夏天平时没做什麽身上就黏黏的了,就是那种感觉) 当兵时不会痒条件集合是 {每天都流汗,规律作息,流汗流很久} (我还没当过兵~但听我哥说的) 取交集的话.... 很容易可以看出....不会痒的条件就是 {每天都流汗,流汗流很久} 了 而现在说的六个小时 当然不是全部作剧烈运动啦... 像我的话... 可能就是~主要第一次是让自己赶快流汗的运动(前半小时)完成後 接下来~可以用走路或快走或其他比较缓和但是会流汗的方式来保持持续流汗~ 中间也可以小休息一下~五到十分钟~ 我都这样~休息五到十分钟~再去走个五到十分钟~ 其实时间还满容易过去的....@@ 另外~补水~也满重要的喔~ 至於要不要每天这样做的话@@ 我提供我现在的做法给大家参考 现在是~归零後的第一天 六个小时 每隔两三天~就改成三个小时 @@ (目前都还没事) 然後寒流来...大概直接放弃让他归零吧　＝　＝ ----------------------------- 这个方法~感觉有点像是在储值... 不过还有一点要注意的是 不知道为什麽... 只要寒流来~ (温度16度以下) 好像都会归零...(感觉只要身体冷冰冰过一次後...就会归零...) 但是寒流来之後的第一个晴天如果有试~ 隔天如果也是晴天就不会痒 啊如果没试这个~ 寒流来之後的每个晴天都会痒 　＝　＝ ------------------------------ 嗯～希望大家能够早日摆脱热过敏！！ 虽然我说的好像还是不能完全摆脱.... 但是漫长的冬天...摆脱一日算一日... 文章打的有点乱 @@ 如果想跟我讨论的也可以寄信给我 @@ 至於为什麽流汗流很久要六个小时... 因为..我第一次意外的流很久的汗是刚好六个小时啦..@@ 第一次的话 两~3小时以内的好像都不能奏效... 对了~如果有人也要实验的@@ 要先确定自己的症状是否是同一种喔...@@" --

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