作者ellmacheng (Ellma)
看板allergy
标题[心情] 过敏性肌肤患者
时间Tue Jan 20 14:11:44 2009
我是个皮肤蛮敏感的人
很容易在换季的时候东痒西痒
或是东一块红红的、西一块红红的
敏感的程度连服饰质料的选择都变的要很谨慎
不过我觉得开始摄取较清淡的食物
多吃蔬果、常喝水之後
皮肤状况有比较改善了点。
前阵子不知道什麽因素得了毛囊炎
我本来还以为是痘痘说......
自己乱擦药延误就医时间的结果就是
要花更多时间去治疗= =
这也提醒版友们不要乱擦药
皮肤有状况就赶快看医生吧......。
跟我一样过敏性体质的人，
我觉得常吃深绿色蔬菜还有喝水加速代谢好像还蛮有用的
我会在睡前做一些伸展操让一天都没有运动的身体
获得一些纾解。
希望这些东西可以带给大家一点参考。
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◆ From: 211.21.112.87