你有去医院抽过血去检视造成你鼻子过敏的原因吗? 建议你可以去抽血做个检查 之後尽量避免那些过敏原 (不过说真的抽血知道过敏原後 去避免成效其实不大 因为 现在空气污染很严重) 加上天气变化时 鼻子会过敏的人 会状况加剧 所以 只能尽量避免过敏原了!通常医师会建议运动 是为了增强抵抗力 而不是因为运动会让你鼻子不再过敏喔 再来~~葡萄籽:据我所知是抗氧化的 对过敏似乎没效用喔 琉璃苣油月见草油:是女性为了妇科方面在吃保养的 也没效用喔 鱼油:通常是拿来吃降胆固醇ㄚ 防止心血管疾病用的耶 ※ 引述《clearlight (...)》之铭言： : 快被鼻子过敏的情况气死了 : 我的情况就是虽然平常也不太会流鼻水打喷嚏 : 可是鼻子一直塞着 : 大部分的时间两边都塞，少部分的时候只塞一边 : 讨厌自己讲话浓浓的鼻音，唱歌也不能好好唱 : 想吃葡萄子来改善过敏，不知道有没有效 : 有网友可以分享使用心得的吗？ : 我是想网购美国的牌子，所以不会很贵 : 之前试过的，乐亦康，吃了两盒，非常贵而且感觉不到效果 : 去大卖场买了一大堆优酪乳，包括LP33的，狂灌猛喝，过敏不仅没好， : 反而好像更加重，还害我发胖。 : 鱼油，琉璃苣油月见草油什麽的，效果似乎也非常有限 : 运动也没效，而且我是每天，很持续的有在运动 : 还是鼻子过敏只能改善到不打喷嚏不流鼻水的程度呢， : 再进一步想使鼻子永远不鼻塞，两侧永远畅通，是不是不可能的目标呢 --

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