※ 引述《aprilita (紫之上)》之铭言： : 常常在板上看到有人吃益生菌 : 我本来也很想要试试看 : 不过，在询问过医师後（小儿科，专看呼吸道过敏） : 很黯然地就放弃了........ : 照医生的说法是 : 益生菌的确对於肠道有帮助 : 但是 : 是有年龄限制的 : 根据那份医学报告指出（医生说他有仔细看过报告） : 益生菌只对六个月以下的婴儿有其功效 : 因为，益生菌可以帮助消化系统尚未成长完成的婴儿 : 有所谓那些广告所宣称的功效 : 对於肠道已经很健全的成人 : 那些益生菌是没什麽效果的 : 当然也会有很多人说吃了有效 : 对此，医生也作了说明 : 他认为，吃了益生菌，肠胃蠕动会比较好一些 : 那麽，连带的胃口就会比较好 : 胃口比较好的情况下，吃的就比较多，吸收也比较好 : 那麽，抵抗力自然增加 : 才会觉得好像过敏有改善 : 最後，医生劝我别花冤枉钱了 : 因为他认为，益生菌只是帮助排便而已 : 以上是我看病的医师给我的讯息 : 我也在他的诊所看到推销益生菌的广告 : 所以，我选择相信医生～ : 以上，纯粹给大家参考......... http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,17&id=2409 【中时健康 张耀唐／台北报导】2008.09.01 　　 家中有个过敏儿，这可让家长万分苦恼，如何减少过敏机率？医师建议，有过敏家族史的 妇女，可在怀孕六个月後和哺乳期，服用益生菌，帮助母亲及婴幼儿稳定过敏反应，宝宝 出生後过敏机率可以降低一半。 　　 台湾儿童过敏气喘及免疫学会理事长王志禄表示，异位性皮肤炎、气喘、过敏性鼻炎可说 是过敏的三部曲，只要婴儿时期出现异位性皮肤炎症状时，尔後出现其他过敏病的机会也 会提高。 　　 以新生儿至成人的成长过程来看，异位性皮肤炎可看做是「三部曲」中的首部曲，病因主 要来自食入性过敏原，在台湾罹患率约为11%至13%，美国也有10%至15%的孩童会受影响。 　　 一般来说，症状轻者较不需服药，只要远离过敏原、控制饮食即可；症状严重的患者，医 师会根据病情的不同给予药物，通常效果十分显着，但亦需要耐心接受长期的治疗才能确 实稳定病情。 　　 王志禄表示，皮肤痒是过敏体质的最主要特徵之一，新生儿约在出生後至六个月出现此症 状，接下来的过敏症状会转移至呼吸道，如气喘或过敏性鼻炎，症状出现时间点大约在三 岁至五岁，初期有异位性皮肤炎的婴幼儿，日後出现气喘、过敏性鼻炎的机会相当高。 　　 医师最常碰到的问题就是父母不给孩子吃药，担心用药对孩子身体会有不良影响，甚至担 心用药含有类固醇，不让小孩服用，反而可能造成病情恶化，因此提早治疗及预防过敏相 当重要。 　　 研究发现，孕妇服用益生菌，有助婴幼儿提升免疫力，王志禄建议，有过敏家族史或是自 身有过敏体质的妇女，可在怀孕六个月後和哺乳期，服用益生菌，可以降低宝宝的过敏反 应。 　　 为何益生菌可以降低免疫反应？王志禄指出，人体最大的免疫系统是在肠道内，只要肠道 免疫功能健全，就能降低过敏症状，而益生菌就是其中最大的关键。 　　 王志禄强调，益生菌可以保持免疫的活性，一方面又避免引起过敏反应，有效改变过敏体 质、降低过敏疾病发生，对有过敏体质困扰的病患有很大的助益。 ~~其实从这篇文章中，就可以看出，此文献没说会<只有>出生前六个月有效 应该说，出生前六个月服用，比较有效，是比较ok的说法 其实我知道大家鼻子不通很难过，因为我也深受其害过，所以我想只要有可能 会让鼻子畅通的方法，我觉得都可以试试 你们可以按/这个键，搜索益生菌这三个字 其实满多人都说满有效的罗，我会建议用看看啦~ --

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