※ 引述《Eliko (莉)》之铭言 : ※ 引述《cindy8851046 (佳霖)》之铭言： : : 从小到现在，脚指头湿疹的问题一直没有解决，一年四季都要去医院拿药， : : 症状是会一直脱皮。 : : 我不希望一直这样下去…因为这样我只要穿凉鞋，脚指头真的很不好看…除 : : 了不好看之外， : : 还要一直擦药膏（类固醇），这样对身体也不太好吧！ : : 所以有什麽方法可以完全根除湿疹？ : 外用的类固醇好像没有很明显的副作用 : 应该还好吧 : 穿凉鞋是很通风 : 可是凉鞋它有一个问题 : 就是凉鞋会直接接触到地上扬起的沙尘 : 再加上有擦药膏 : 反而容易把沙黏在脚上 : 脚上擦药的时候对这个问题真的蛮困扰的 : 要擦药也不是、不擦也不是…唉… : 总不能一擦药就把脚包起来吧？ 湿疹基本上是不太可能根除的 尤其又是从小到现在的症状 因为我本身是从小就过敏体质 湿疹 异位性皮肤炎 还有鼻子眼睛过敏通通来 中医西医看到大 青春期後有好些 但高三之後作息不正常加上不忌口少运动代谢不好就又复发了 虽然没有小时後严重 却也不是一个惨字了得 我自身的经验是 外用类固醇擦多了 皮肤会变薄 自身的保护作用当然也降低 之前有段时间脸上的皮肤也长湿疹(人中还有两颊也是不断脱皮) 微血管越来越明显 极容易泛红 连卫生纸都会引发过敏 擦了类固醇虽然两三天伤口就好 但是皮肤却变的越来越容易出状况 原本把药膏当仙丹的我 发现过敏症状出现之间的周期变的越来越短後 决定不再依赖它 只有非常严重时才擦 其他时候以保湿的保养品和身体乳液做保养 配合口服抗组织胺(起码副作用比类固醇小) 养了好一段时间脸上的皮肤才变的比较正常 不再那麽容易泛红脱皮或过敏 目前身体的湿疹还是没有完全恢复 但是有好一些 我觉得这类的问题都要配合生活作息来改善体质 吃中药虽然比较慢但是效果是看得到的 我的中医师也是建议我中西医配合 来加速外在皮肤的康复 然後再调体质 如果一直脱皮的话 可以询问医生有没有建议的合适乳液可以擦 减少类固醇药膏的使用量 睡前用厚一点的乳霜 早上出门前用清爽的乳液 至於凉鞋的话 就尽量少穿吧 毕竟台湾的灰尘很多 很容易刺激伤口 选择透气好穿的布鞋保护脚 不要被日晒比较好 (之前腿部湿疹时医生是这样跟我说的 但一定要选舒服透气的) 湿疹的状况很多 怎麽样改善其实见仁见智 看个人体质 以上是我个人被湿疹困扰二十年微薄的见解(也是我的PTT首PO) 如有错误还请版上的各位高手指正 谢谢罗 --

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