※ 引述《pdca (标准化管理模式)》之铭言： : 原因很多种 : 1.早上通常气温比较低 : 有研究显示,当气温低到13℃以下时，几乎所有过敏体质的人都会发病 : 2.你家中环境造成过敏性的因子比较多 : 到了公司就减少了... : 3.其实起床或洗澡後鼻子容易过敏 : 是交感与副交感神经的作用导致的 : 交感神经和副交感神经保持平衡状态下，鼻子就能很正常的呼吸。 : 一旦失去了自律神经的平衡，假设交感神经太过於兴奋的话， : 血管收缩且分泌物量会减少，鼻腔内就或呈现出乾燥的状态。 : 相反地，如果副交感神经兴奋过度，那麽血管自然扩张 : 且分泌物会增多，因此就会有流鼻水、鼻塞的症状出现。 : 通常刚起床会使副交感神经受到刺激,也因此容易有过敏的症状出现..... 我也是早上起床後一定会过敏一阵子的人, 但是不管前一晚是在哪边过夜, 睡的地方附近环境有甚麽区别, 或者气温的高或低, 隔天早上起床鼻子都一定会闹一下. 有没有移动身处的所在地不一定, 倒是往往得静坐在床上或椅子上调适一段时间後, (诸如呼吸幅度加大or姿势的改变) 症状才会逐渐减轻, 也不一定每次都有用, 苦不堪言... 不知道p大提到的第三种原因, 对於有这种困扰的人, 有没有建议甚麽须要注意的生活小细节? --

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