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※ 引述《ree001122 (无言)》之铭言: : ※ 引述《newiligama ( 番)》之铭言: : 吃掉一些文 : 肠胃道缺乏乳酸菌刺激 导致体质偏向第一型 IgE偏高 : 那我如果在饭後喝养乐多 优酪乳之类的会对肠胃有帮助吗?? : 这样也能稍微减低过敏的症状 是这样吗?? : 谢谢~ 益生菌有许许多的功效 包括增强免疫系统 产生b群助消化 等等 如果有良好的饮食 体内益菌就会占多数 我是不建议喝优酪乳 养乐多 因为里面可能也含有人工调味料 牛乳 不利於健康 要的话就是找一款好的益生菌来调理肠胃跟体质 我自己也一直在找寻跟研究好的益生菌跟营养补充品 台湾的厂商益生菌的载体大部份都是用奶粉 这点我很不喜欢 我自己是比较龟毛一点 一定要找到而且对产品有充分的了解跟信心才会推荐 如果我有找寻到我满意的产品会po上来跟大家分享的 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.103.161
1F:推 tzymo:那就麻烦你的分享了 感恩 03/20 17:38
2F:推 Hinami:最近对益生菌也很有兴趣 上来看到很多版大的文章 有些跟我 03/20 21:07
3F:→ Hinami:我的想法很类似 不过不知道怎麽选择产品 希望版大能分享^^ 03/20 21:08
4F:→ Hinami:...更正 是指原po .....用版大一词好像在指版主:P 03/20 21:09
5F:推 vivi920:没错 大部分益菌都是吃牛奶长大的 目前好像有不是牛奶培养 03/20 22:03
6F:→ vivi920:是拜宁出的益敏菌 03/20 22:06







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