作者a19841208 (阿正)
看板allergy
标题[转录]异位性皮肤炎心得
时间Tue Nov 6 12:00:49 2007
※ [本文转录自 Doctor-Info 看板]
作者: a19841208 (阿正) 看板: Doctor-Info
标题: [请益]异位性皮肤炎心得和一专业问题
时间: Tue Jan 2 06:44:19 2007
我自己也是从小就得异位性皮肤炎，而且是全身性，所以小时候 头发长不太出来，还
好长大就有了，我是在松山饶河街的瑞宏中医看病，医生专业，(文末留资料)，以前看
西医说不能治疗，後来看中医用药调理身体，现在剩手指和脚背有破皮现象，但皮肤乾
燥问依然题存在，应该无法解决。
小时候也是不能游泳，而且中医也开出单子说一堆不能吃的东西，这里我的方法是完全
不管单子，想吃就吃，最早还会有影响，後来连吃海鲜身体都不会有变化了，但是这不
适用所有人，我姑姑一吃海鲜还是起红疹。我看的中医说长大後抵抗力加强，状况就会
好转，看到版上的意见是不一定，每个人情况不同， ＊ 重点我觉得是中医的调理身体
，西医的类固醇少用，真的是治标不治本。
还有衣服一定或尽量要穿棉质的衣物，不要穿化纤衣物，也要避免毛料衣服，就算是天
然毛料也不要，不要让毛料或化学衣服接触皮肤，家里的摆饰也不要有毛毯之类，容易
产生过敏原。(我长大後还是有穿毛衣，但是小时候真的都没穿过，第一次买就是上大学
时。)
最後一项，我自认为很重要，就是运动，不但有调理身体的功能，而且可以排汗，加速身
体有毒物质的排出，我看得中医说异位性皮肤炎不只是过敏，也是身体有毒素，所以表现
在皮肤上，有治疗的人都知道，肢体末端最难好，因为毒素在末端最难排出，尽量作一些
会大量排汗的运动，补充大量水，运动完洗澡後，再抹一些乳液，乳液也要挑对皮肤炎有
效的乳液，不要用一般乳液或是绵羊油，我当初就是靠打篮球和吃中药，在国中和高中时
病情就有很大的进步，可能也与青春期有关，那时候皮肤有一段时间也可以说是滑嫩，抓
的时候都不会掉白白的灰，後来没打球皮肤就比较乾了，另外运动不要随便做做，要真的
大量流汗，要形容就是连内裤都湿透的那种，尽量也在有太阳时运动，阳光对皮肤也很好
，别把你的皮肤想得太脆弱而不晒阳光。
对於可否游泳，我的情况是可以，但是状况很好的时候才常游，毕竟氯对皮肤不好，不过
一定是可以的，我之前还是救生员，不过我练习时会在伤口涂上凡士林做保护，大家当作
参考。
文末，留一下瑞宏中医诊所资料，位置在松山车站靠饶河街的对面，有一个松山市场里面
，掌柜是陈医师，看诊不收费，药是一帖120，下午常常人很多，可以电话挂号，电话02-
27673618，大家可能要亲自去一趟，我诚心推荐的好医生。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.72.23
1F：推 EMH:我现在还也常常复发 01/09 00:53
2F：→ EMH:但根据经验只要连续一阵生活非常正常，又睡得好，症状会好转 01/09 00:54
3F：→ EMH:饮食感觉是让它不会突然猛爆起来，但生活习惯和运动才最重要 01/09 00:56
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.2.68
※ 编辑: a19841208 来自: 124.8.2.68 (11/06 12:11)
4F：→ a19841208:自转文章，最近有这疾病的人越来越多，希望大家都能康复 11/06 12:12
5F：→ a19841208:另外，我一定要说的是，不要再相信西医用类固醇压抑病情 11/06 12:13
6F：→ a19841208:的作法，这样是不会好的。中医的作法是表发，就是要发作 11/06 12:14
7F：→ a19841208:，让热跟毒排出，一直压抑然後再爆发，体质没有调理改善 11/06 12:17
8F：→ a19841208:这是无限回圈阿！另外，冷气尽量少吹，不然汗不容易排出 11/06 12:18
9F：推 rick123456:做到连内裤都湿了好像有点夸张@@ 我很少运动说^^" 11/06 13:39
10F：→ oozawa:不推第4第6段 要避免剧烈运动及长期曝晒太阳 11/06 16:20
11F：→ a19841208:不流汗的确比较不会痒，我经历过我很了解，我PO文希望可 11/06 23:04
12F：→ a19841208:以矫正一些观念，很多人努力止痒 11/06 23:05
13F：→ a19841208:後来也成功的不痒了，但是皮肤有因此而变好吗？我想是NO 11/06 23:06
14F：→ a19841208:这个病最大的困扰是皮肤的难看导致自信下降，我也不例外 11/06 23:07
15F：→ a19841208:我在大学有一学妹一学弟有这疾病，我看到他们因为怕痒， 11/06 23:09
16F：→ a19841208:所以不运动，因而比较胖，两个因素加起来就更不愿意动， 11/06 23:10
17F：→ a19841208:这就是我说的无限回圈，所以一定要运动，晒太阳会不会伤 11/06 23:12
18F：→ a19841208:我不敢说，但是这是加速流汗的方法，我不太相信西医说的 11/06 23:13
19F：→ a19841208:不晒太阳，我想只是让病患不痒不去抓 11/06 23:14
20F：→ a19841208:不去抓是不会让皮肤恶化（中医是用拍的止痒 11/06 23:15
21F：→ a19841208:不恶化不代表会好，难道都要赌一次青春期的转化吗？ 11/06 23:16
22F：→ a19841208:有几次青春期可以赌，调整体质才是不二法门， 11/06 23:17
23F：→ a19841208:不是要争论什麽，我幸运的找到法门，也希望大家都能康复 11/06 23:19
24F：→ a19841208:O大：我留资料不是广告，所以才留在文末，给需要的人 11/06 23:24
25F：→ a19841208:我原文连电话都没留，不是要怪你，只是用心不想被误会 11/06 23:26
26F：推 Zobie:我哥练柔道就好了 当然还有持续的擦药 现在完全康复了= =+ 11/28 15:50
27F：推 traveler1127:关於晒太阳这事.也不适用任何人~ 有先人皮肤状况很糟 09/21 13:49
28F：→ traveler1127:运动只会加速恶化~ 而且一热一流汗就全身痒到死 09/21 13:50
29F：推 luyenju: 我学生的时後是每日运动（也是汗流到不行）以及每日晚上1 05/23 10:53
30F：→ luyenju: 0点前上床睡觉，吃的方面都是清蒸水煮、不吃加工食品大 05/23 10:53
31F：→ luyenju: 约半年左右，结果後来不药而癒约四年，後来...大三、大四 05/23 10:53
32F：→ luyenju: 加上出社会後作息又不正常了，所以每2～3天就要吃xyzal 1 05/23 10:55
33F：→ luyenju: 颗，对药是...又爱又恨:( 05/23 10:55
34F：→ luyenju: （我是鼻子、眼睛和皮肤过敏） 05/23 10:58