文章有点长，但是提供给同样困扰的板友一些方法 从我出生几年之後，我就被检查出有这种皮肤病 但是我父母觉得小孩子的营养不可少 所以奶蛋豆鱼虾蟹我从小都不忌口 小时候我的皮肤常常白白的一大片 出门都要擦ESP(宜皮爽，类固醇的一种)不然实在见不了人 小时候常被人误以为是白癣 不过那时候听说这种病过了青春期就会好，所以我没有多在乎 高中时候真的好多了，一直到我上大学之前，我都以为我会过得很好 那说重点了~ 大学时期我开始熬夜(前面一篇文章我说过了) 而且熬很严重 大一下皮肤开始变很差，常常身体麻痒 一开始我也只是吃西医的药物，不外乎是一些抗组织胺的药物 再来就是尽量涂抹药膏 可惜皮肤状况一直没有改善，後来考试期间熬夜更加严重，皮肤也更差 到了大二更惨，一样熬夜，加上本身打篮球 身体一遇到热就受不了，流汗之後更惨 常常我的身体要抓到破皮流血才肯停止，旁边的朋友看了都恐怖 可是这种痒有经验的人一定知道根本忍受不了 有时候甚至觉得抓破皮的痛要比痒来得舒服 不过接下来洗澡就惨了 当水淋在身上时候，浑身上下破皮的地方都开始剧痛 若是擦上沐浴乳更惨，真的是痛不欲生 到了大二下，我连打球都不太行了 甚至天气一热身体就开始麻痒，像是有一堆麻痒在爬似的 最後我受不了，刚好学校上到中医课程 所以我开始寻求中医治疗 这边推荐一位医师，台中市梅亭街388号的唐娜英(在中国附近) 我在上完她的课之後就去找她 当时是六月中旬，我的身体因为一直抓 除了肚脐周围的一小块之外 大腿，背部，胸部，腰部整个都发红，而且退不掉 找过老师之後，她说明这是血热症状 於是开了一些散体热的药物 包括牡丹皮，生地，紫草，茵草等等 我在吃了两星期之後身体上的红肿真的消退很多 老师也叮咛我千万不能熬夜，虾蟹芒果之类的高过敏原食物也要禁止 我乖乖的听话乖乖的吃药，配合平时多擦一些乳液药膏 到了七月我的身体已经恢复的可以打球 现在身上的红肿也快没了 然後唐老师跟我说等身体血热散差不多之後要开始调养体质 可惜没图没真相 不过推荐一些西医方面没有帮助的人可以尝试中医 另外个人经验是千万别熬夜 有一次我整晚没睡隔天马上第一节课要考体育 考完之後整个人的身体像在火烧，我冲回家淋冷水才好一点 熬夜整个造成的是阴虚，阴虚血虚通常在一起出现 所以想要身体健健康康还是早点睡吧！ 还有一点是别冲冷水，包括游泳 因为虽然当下很爽，可是湿气会进入体内反而更难散开，会更痒 这些都是唐老师跟我说的 不过每个人体质不同，因人而异吧！ 以上就是我的个人治疗经验，目前也仍在治疗中~~ --

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