今晚每周一书共读共学的书籍是《人际密码圣经》，这是一本非常实用的人际关系教战手 册，以媛仔细聆听分享同学们的重点摘要，发觉太阳盛德导师一如往常，告诉读者和超码 学员们如何认清人际互动的重点，才能从中达到沟通的目的，建立情感归属，提升幸福指 数。 犹如小郭同学所说不论人际沟通的对象和目的为何，若要确保成功交流的秘诀就是不断地 营造和练习。「营造」的意义很广，营造沟通环境的气氛，例如灯光、香氛、背景音乐等 ；打理自己的仪容、装扮，调整情绪，把握声音、腔调、表情；甚至改变自己对於对方或 准备沟通事务的态度，放下先入为主的观念或一直以来的偏见，都可以是「营造」的内容 。至於「练习」，就如导师曾经传授的「广播学」的撇步，如何处理声调、说话速度、抑 扬顿挫、脸部线条表情、手脚摆放举止仪态、语助词的使用和拉长音等等的练习；录音、 录影後回播检视，不断调整、改善，都是要达到沟通专业水准必要进行的练习。在红尘生 活中我们经常面对的家人，才是最需要建立良好人际关系的对象，也最能影响吉凶祸福和 幸福与否的关键，却往往最容易忽视。 导师提醒处理人际关系的主角是自己，须要检视到底有多少「底气」能游刃有余地和周遭 不同角色的人互动交流，而有圆满的结果?以媛感悟到「底气」包含职场的专业知识和经 验，以及对於人性、事理逻辑、三观(价值观、人生观、世界观/宇宙观)、生活和生命种 种面向的理解及看通、看透的程度。当一个人的底气越强，越能一眼看穿对方所求、所需 ，但抱着与人为善或慈眼视众生的心态，与之对话互动，以求得圆满结果为目标，就可以 在每次互动中结下善缘，这一点也需要相当的修行，才能累积底气。 导师提醒的另一个重点在於多听、少说，站在对方立场了解问题和需求，才知道如何因应 和沟通。为了创造共同话题，鼓励对话，须要调整自己的态度，放掉我执，平等相待；可 以请对方先发言来开启沟通对话，以表示尊重，这也是对一个人的修养和执念的考验。不 过上述种种的提醒，知道归知道，要做到就需要足够的正能量来导引个人时时做出正确的 决定，才有机会在三好的前提下，成为沟通达人。 人是群居动物，生命和灵命的建构脱离不了「因缘果报」的循环，也是在日常生活中人际 互动的结果。因果的造作大多来自於语言传达的input和output，有了爱与感恩的润滑剂 可以将人际关系放在最恰当的位置。这本《人际密码圣经》就成为每位超码人都要研读并 不断参考练习的宝典了。 3/16「每日感恩小记」第35轮第15日 1. 感恩昨天导师引领太阳公公能量大放送，今天工作的强度很大，竟然不觉得疲倦， 效率还特别高。参加完读书会後还在办公室写了大半篇的心得。如导师所说虽然帮大家做 了记号，能否发挥能量的作用，还得看自己後续的努力规划及执行。 2. 感恩导师在这麽短的时间创作了这麽多的好听歌曲。再度重听「大同」这首歌，旋 律和歌词都令人感动万分，百听不厌。真希望自己能像歌手一般，唱出这首歌的神隋，感 动自己也感动别人。 3. 下班去到南软捷运站坐车往松山机场，无法刷卡进入，感恩在入口处有一个按铃， 可以请远在另一端的捷运工作人员来支援解决。 4. 二女儿周五急诊，以为是胃病，检查後发觉胆管结石堵塞，并导致肝脏受到牵连， 相关指数高过正常值的四倍，无法立即开刀。好在经过两天的抗生素施打今天下降，可以 进行胆结石取出手术。感恩手术快速成功，经过短暂的恢复可以进食，终於在禁食两天後 得享美味的食物。可见老天爷作育的天然食物有多麽重要。 5. 上周五采购了六包枇杷润喉果，因为品质和上一批买的不一样以媛要求退换，感恩 老板很乾脆地答应退货，并在尚未收到退货包裹前，已将货款汇至以媛帐户。像这样有信 用且有良好售後服务的店家令人珍惜，以媛会成为他们的忠实顾客。 大同 https://www.richestlife.com/music-downloads/great-unity/ 在万千岁月的缱绻晨曦 In the tender dawns of countless passing years, 曾有你我叠印过的每一寸足迹 Every inch of our footprints was once layered together. 那些交流似墨意染透了灵魂的呼吸 Those exchanges were like ink, soaking into the breath of our souls. 那些投入如琴弦拨动了生命的交集 Those offerings were like strings of a lute, stirring the meeting points of life 每一滴甜蜜 都是永恒的伏笔 Every drop of sweetness is a prelude to eternity, 藏在往事里 静静地向美而栖 Hidden in the past, quietly resting toward beauty. 翻开回忆那些温暖的点滴 Turning the pages of memory and its gentle moments, 我们曾携手走过命运的荆棘 We once walked hand in hand through the thorns of fate. 心与心的温热抵挡了岁月的侵袭 The warmth between hearts held back the assaults of time. 情与情的诺言浇灌出盛开的奇蹟 The promises between souls watered miracles into bloom. 我们不再只是孤独的个体 We are no longer merely solitary beings, 而是彼此灵魂里共同的归依 But a shared refuge within each other’s souls. 於万千往事寻觅共生的契机 Among countless memories we search for the chance to coexist. 看情感抽丝剥茧织成锦绣的罗衣 Watch as emotion unwinds its threads and weaves a radiant robe. 我们要心手相连抹去所有的藩篱 We will join hearts and hands to erase every barrier. 用曾经的甜蜜浇筑出大同的根基 Using the sweetness of the past to build the foundation of Great Unity. 那是一个辉煌的诺言正在昇起 A glorious promise is now rising, 是我们共同向往的盛世万里 The boundless flourishing age we long for together. 不论是无言相知的默契 Whether it is the silent understanding between us, 还是心心相印的珍惜 Or the cherishing of hearts that beat as one, 这场盛大的投入谁都无法离席 No one can leave this great devotion. 我们把往事铸成划破黑暗的传奇 We forge the past into a legend that cleaves the darkness. 去塑造那个彼此灵魂栖息的圣地 To shape the sacred place where our souls may rest 於万千往事寻觅大同的轨迹 Among countless memories we seek the path of Great Unity. 看世界卸下枷锁拥抱最终的归依 Watch the world cast off its chains and embrace its final refuge. 那些足迹是一场终身不醒的雨滴 Those footprints are like raindrops that never cease. 滋润了乾涸的大地每一座荒芜城邸 They nourish the parched earth and every deserted city. 原来所有的曾经都有一个终点 It turns out every past has its destination, 是为了在红尘深处 实现唯一 So that deep within the mortal world, the One may be fulfilled. 看那万千足迹 心手相爱与善无际 Look at those countless footprints—love and kindness joined without end. 让感动汇聚成 永恒的大同愿力 Let every moving moment gather into the eternal vow of Great Unity. 在爱中共振，在感恩中连结 打造精采生命，共创美好未来 --

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