先喜欢自己 容貌对事业无补-----莎士比亚。 如果问:「你喜欢自己吗?」相信大部份的人都会回答:「当然，我很喜欢自己，而且很爱 自己。」 可是，到底有多喜欢自己、多爱自己?或者喜欢自己那些地方呢?好像又说不上来。 说不上来没关系，至少代表不斥自己，能肯定自己的存在。但相对於喜欢自己的人，也有 一些人却不喜欢自己，而且打从心底讨厌自己。 别爱美而害苦了自己。 厌恶自己的原因是什麽?可能是外貌的美丑、能力的表现、身体的残疾等，造成了对自己 失去信心，不喜欢上天赋予自己的这个角色。 因为脸上长青春痘，所以有自杀的念头。这可不是开玩笑，根据一份调查发现，居然有一 成八的青春痘患者，曾经想过自杀，还有一成五因此得了忧郁症。 更夸张的是一名十七岁的高中男生，听说节食可以改善青春痘，连续九个月三餐只吃小黄 瓜，结果不但变得骨瘦如柴，整个身体都出现了吓人的紫色斑点。 同样的情况也出现在一名十五岁的国中女生身上，大大小小的柴斑爬满了全身，一问之下 ，发现她也是过度节食。医师翻遍文献，类似案例全世界只看过三个。 所幸经过两个礼拜，强制注射高剂量营养剂後，两名病患的皮肤都已经恢复正常。医师特 别提醒大家，适度的饮食制无妨，但千万不能过度而成了厌食症，可就得不偿失了。 散发个人的独特魅力 英国大文豪莎士比亚说:「如果能做天空的星星，就做天空的星星;如果做不成星星，就做 山上的燎火;如果做不成燎火，就家中的一盏灯吧!」 没错，我们不要因外在的美丑而看不起自己，应该尽自己最大的努力，扮演好自己的角色 。 日本有一位推销员，在寿险界非常有名，可是他身高只有一百四十五公分，长得又丑又矮 的他，这种人说没有烦恼是骗人的。 不过，他具有一项特殊本顉，就是能够在短短的几分钟内，让一个客户对他产生非常好的 亲和力，因为他会散发出个人的独特魅力，会让对方竖起姆指说:「啊，你真有趣。」 我很丑，可是我很温柔 人的容貌是天生的，既然无法改变，又何必自寻苦恼呢?正因为他不以外在的美丑而烦恼 着，反而用最大的诚意来感动对方，所以能赢得客户的喜爱，同时也找回了自信。 另外，以色列的梅尔夫人，她也长得很丑，但是她自己说:「上天是公平的，因为丑，所 以没有机会谈恋爱，因此而有很多的时间做个人的静修。」她知道以色列有一天会需要她 ，最後她当上了以色列的总理。 歌手赵传曾写过一首歌叫:「我很丑，可是我很温柔。」 要让别人喜欢你之前，就是先喜欢自己，不看轻自己。做任何事都要自信，如果你不肯定 自己，又如何叫别人来肯定你。 喜欢自己吧!与其烦恼美不美丽，不如好好充实自己，更何况自信就是最美丽的本钱，无 人能及。 --

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