最大奇蹟的帮助 事无不劳而成者。---亚里斯多德 英国谚语说:「心了解自己的苦楚。」 谁最了解自己的心，当然是自己。然而，了解自己之後呢?是任由自暴自弃或寻求改变。 有心改变是好的，但不切实际的改变，只会沦丧人生的价值观，并不能增加自己的信心。 既然要改，就要做到最好，但也不能本末倒置。 从心理建设，加强自信心。 在英国曾出现一个争议性的社会事件，一名未满十六岁的少女想要隆乳，引起各界大加 批评、极力劝阻，但少女还是打算要动手术，不改其志。 这位即将满十六岁的少女，心中最想要的礼物，不是漂亮的衣服，而是让自己的胸部升 级，从34A变成34C。从十二岁这年开始，他就一直想要丰胸，因为她嫌自己的胸部太小 ，对外表很没有信心。 少女的父母是做整型手术的，愿意出钱让她动手术。消息传出来，社会各界都批评少女 的父母，而医学界表示，现在的青少年太注重外表，一心追求完美，给自己很大的压力 其实青少年还在发育，动手术不是个好办法，最重要是从心理建设，加强自信心。 另外，国内有一名技术学院女学生，因为罹患一种叫「暴食症」的心理疾病，由於课业 压力重喘不过气来，暑假开始就猛吃东西来发泄。虽然她一点都不霹，但每次暴饮暴食 ，事後就充满罪恶感，後来她竟然想不开，从住处跳楼自杀身亡。 花样年华的女孩，以选择跳楼的方式来结束生命，实在令人惋惜。从她留下的遗书，透 露很厌恶自己愈来愈胖，见不得人，在无法承受沉重的压力下，只好走上这条不归路。 活的比别人更努力 外表的美丑有这麽重要吗?如果一个人只是靠外貌来维持自信心，缺乏内在的涵养，那 麽他一定会活得很痛苦，每天只会担心容貌会不会变丑了，如何过得快乐? 有一群唇颚裂的颅颜患者，接受基金会颁发奖学金的表扬。虽然他们有先天的缺陷，在 求学过程也走的比别人辛苦，在领奖的那一刻，有人还激动的落下眼泪，但是他们对自 己的未来，依然充满希望。 站在台上接下奖状和奖学金，一位念大学的同学感动不已，他的眼精因为视网膜剥离而 完全看不见，也许从外观看不出来他是唇颚裂患者，却让他在言语表达上有相当程度的 困难。对於这个不幸的缺陷，他却时时心存感恩，活得比别人更努力，一直保有优异的 成绩。为什麽他们会有如此优秀的表现?因为他们不放弃自己，外观的残缺没有影响努力 向上的决心。 这才是成功的重点，这样的人生才有意义。 给自己的精神整容 所以，当我们遭受伤害时，有两个应对的办法:一是建造坚实的保护壳或结成硬疤;二是转 过另一边脸颊，再受伤害而甘之如饴。 当然，最重要是给自己的精神整容，也就是用乐观积极的态度，取代怨天尤人的想法。 接受自己的不完美，接受不可避免的事实，然後多试着接受自己，才能给自己最大奇蹟的 帮助。 美丑有这麽重要吗? 如果一个人只是靠外貌来维持自信心，缺乏内在的涵养，那麽他一定会活得很痛苦，每天 只会担心容貌会不会变丑了，如何过得快乐? --

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