化阻力为助力 悲观的人虽生犹死，乐观的人长生不老。 ~~拜伦 有句话说:「人不是因悲伤而哭泣，而是因哭泣而悲伤。」 不管是悲伤或哭泣，总之都是被许多的不安、自卑感所苦，总以为自己无能为力改变，所 以产生消极的行为。 这些显然是属於负面的自我暗示，而心情必然会陷入痛苦不堪的恶性循环中，烦忧不已。 想要避免陷入这种恶性循环中，最有效的户法就是设法使自我暗示变成正面的作用。 心理上的积极暗示非常重要的，它能帮助自己走出困境。美国人际沟通专家卡内基认为: 思想的重要性，只要知道你在想些什麽，就知道你是怎样的一个人，因为每个人的特性， 都是由思想造成的。 我们的命运，完全决定於我们的心理状态。诚如美国思想家爱默生所说:「一个人就是他 整天所想的那些。」 没错，一般人所必须面对的最大问题，事实上也是最需要应付的唯一问题，就是如何选择 正确的思想。如果我们能聪明地做到这点，就可以解决所有的问题。 生活是由思想造成的 曾经统治罗马帝国的伟大哲学家巴尔卡斯。阿理流士说:生活是由思想造成的。」 的确，如果我们想的都是快乐的念头，我们就能快乐;如果我想的都是悲伤的事情，我们 就会悲伤;如果我们想到一些可怕的情况，我们就会害怕;如果我们想的是不好的念头，我 们恐怕就不会安心了;如果我们想的净是失败，我们就会失败;如果我们沉浸在自怜里，大 家都会有意躲开我们。 说的一点都不错，一个人的思想决定了他的命运的好坏，只有自己选择正确。这麽说是不 是暗示对於所有的困难，我们都应该用习惯性的乐天态度去对待呢?当然不是。生命不会 这麽单纯，而是大家要选择正面的态度，而不要采取反面的做法。 换句话说，我们必须关切我们的问题，但是不能忧虑。关切和忧虑之间的分别是什麽呢? 关切的意思是就要了解问题在哪里，然後很镇定地采取各种步骤去加以解决，而忧虑却 是发疯似地在小圈子里转。一个人可以关心一些很严重的问题，同时在衣襟上插着花昂首 阔步。 关心，但并不忧虑。 有一次，卡内基协助罗维尔。汤马斯主演一部关於艾伦贝和劳伦斯在第一次世界大战中出 征的着名影片。 他和几名助手在好几处战事前线拍摄了战争的镜头，用影片记录了劳伦斯和他那支多彩多 姿的阿拉伯军队，也记录了艾伦贝征服圣地的经过。他那个穿插在电影中的演讲:「巴勒 斯坦的艾伦贝与阿拉伯的劳伦斯」，在伦敦和全世界都大为轰动。 在伦敦取得大胜利之後，又很成功周游了好几个国家，然後他花了两年的时间，准备拍摄 一部在印度和阿富汗生活的记录影片。 当罗维尔。汤马斯面临庞大的债务以及极度失望的时後，他很关心，但并不忧虑。他知道 如果他被霉运弄得垂头丧气的话，他在人们眼里就不值一钱了，尤其是他们的债权人。 所以他每天早上出去办事之前，都要买一朵花，插在衣襟上，然後昂首走上牛津街。他的 思想很积极而勇敢，没有被挫折击倒。 对他来说，挫折是整个事情的一部分，是他要达到事业高峰所必须经过的有益训练。心理 素质非常坚强的他，经过一番奋斗，终於摆脱了困境。 没有人是天生的胜利者，多多少少都会遇到挫败，这时正是考验自己的最佳时机，而选择 停滞不前或勇往迈进，完全操控在己。 不过，只要你选择积极的自我暗示，丑定能化阻力为助力，使自己的信心倍增，完成不可 能的任务。 --

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