致福益人学苑本着基督博爱的精神、协助社区居民扩大生活领域，增进生活情趣，推动社 会善良风气，了解生命的价值与意义。丰盛生命教会参与代办各项学习课程，提供场地、 代聘师资、公益讲座等…共同推动终身学习的社会风气。 开课时间：97/09/01起 共十四周 每周二小时 报名日期：即日起至额满为止 每班15人 代办费＆场地费：ntd 1600 报名地点：台北市民权东路2段152巷22弄16号 〈锦州街+建国北路=锦北公园边〉 洽询电话：2501-2120 http://blog.yam.com/abundantlife http://taipei.kijiji.com.tw/c-Education-language-english--W0QQAdIdZ68278578 详细课程内容如下： 活力有氧A 周一中午12:00~14:00 低冲击有氧舞蹈的内容，由跳跃与摇摆动作组成，由基本舞步配合不同的伸展，可强化心 肺适能，加强肌力，提升身体的敏捷及协调性。 曲线雕塑A 周一晚上19:00~21:00 轻松的节奏结合肌肉阻力训练，慢慢雕塑出身体的完美曲线。舒缓你紧绷的肌肉，消除疲 劳，尽情享瘦。达到运动与健康、美丽的目标。 足底按摩养生周二下午15:00~17:00〈费用另计〉 健康带着走！精研足疗让你“知足”常乐，揭开身体的奥秘，专业老师ㄧㄧ教导提供详细 讲义，自己帮助自己，也可以指导他人。 活力有氧B 周三中午11:30~13:00 高冲击有氧舞蹈的内容，由跳跃动作组成，随着音乐的节奏配合不同的伸展，其能量消耗 及冲击力量与慢跑相似。享受香汗淋漓的畅快，充满年轻活力。 曲线雕塑B 周三晚上19:00~21:00 轻松的节奏结合肌肉阻力训练，慢慢雕塑出身体的完美曲线。舒缓你紧绷的肌肉，消除疲 劳，独特健身，尽情享瘦。达到运动与健康、美丽的目标。 老外生活英语 周三晚上19:00~21:00 你是否学了好久的英文，却还是很害怕开口？这堂课藉由生动活泼互动方式，让你轻松开 口说英文。双语外籍老师热心教学！ 魅力拉丁 周四晚上19:00~21:00 具有瘦身、健身、以及释放压力的效果，还多了拉丁热情奔放的迷人光彩，让人融入拉丁 有氧的世界，享受它带来的无穷乐趣！ 皮拉提斯 周五中午12:00~14:00 皮拉提斯为最流行的复健医学，包含矫正姿势、促进肢体协调、增加柔软度及肌耐力、提 升专注力。让你消除疲劳、舒缓压力、雕塑体态、增加自信。 时尚彩妆 周五中午12:00~14:00 妆怎麽化最迷人，色彩的认识、粉底、认识眉型与划眉，五分钟外出妆、居家护肤、名媛 宴会彩妆等，彩妆实习。教授完整的穿着打扮。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.134.246