作者petitoli (oli)
看板Zastrology
标题[情报] 十二星座- 十月健康运
时间Tue Oct 6 16:48:14 2020
原文网址:
https://masterchain.media/details/cO8bRs8Sz.html
牡羊座(0321--0420)
这个月身体还不错,可能工作比较顺利所以心情也比较好,要小心眼睛不要过劳以及过於
疲劳,只要能适当休息身体就能好起来。这个月会想要大吃大喝偶尔为之吧,如果常常这
样对健康比较不好也会变胖所以好好想想。如果可以去运动一下吃完美食後去走走散散步
吧!
金牛座(0421--0520)
这个月健康也比较稳定,没有太多不好状况发生,好好的去努力自己要做的事情。这个月
也有不少聚会记得不要吃坏肚子,胃肠要注意。睡眠上如果可以好好的睡对你来说很重要
,不妨多补充钙质。女生的部分如果平常有头昏状况要先检视吃的部分其次才是压力,如
果还是没解决要好好去检查。
双子座(0521--0621)
家庭压力不小不过可以解决,所以健康问题比较小,可以让自己稍微喘口气。如果平常有
三高的朋友记得吃饭不要大鱼大肉,对你来说健康饮食很重要偶尔吃些燕麦类的食物。运
动上可能还是无法常运动,但如果可以记得多做健康操会者走路都是不错的。心情上保持
平衡也很重要。
巨蟹座(0622--0722)
心情比较好,身体状况也好,可以跟家人吃吃喝喝对你来说很重要,虽然你很担心身材不
过偶尔也要让自己吃饱,另外偶尔也要喝水,水分对你来说也很重要。这个月要注意皮肤
保养,水果不能少,虽然吃太多水果会吃出太多糖但可以找比较不甜的水果。假日多运动
可以让自己身体更好,骑脚踏车或者走路都不错可以好好选择。
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