十二星座- 九月健康运 全文网址:https://masterchain.media/details/GqxwpoPNK.html 牡羊座（0321--0420） 这个月健康非常好，虽然会比较忙碌不过忙的还不错，身体也比较强健。当然如果觉得劳 累时还是要休息，假日可以多运动，打球、走路都是不错的运动。饮食上建议假日可以吃 些轻食因为平常可能吃了比较多油腻食物，加上会有些需要应酬之处所以还是需要做好饮 食管理。 金牛座（0421--0520） 这个月身体状况普通不好也不坏，唯一要注意小心吃坏东西，所以出门在外记得多注意饮 食如果可以自己准备也不错。女性朋友要小心情绪造成的压力可能是自己给自己的也可能 是对方给你的，要能好好的处理。健康上如能锻链也是不错的，建议可以在假日爬山或者 是去健身房走走都不错。 双子座（0521--0621） 工作压力获得舒缓，健康上没有太大问题但要小心血压或者睡眠问题，如果平常已有这样 的状况最好能运动让自己睡好，切忌过度依赖药物。如之前有不小心受伤的朋友伤口也恢 复的不错，不用太担心。这个月有机会吃吃喝喝可以让自己放松一下也可以吃到平常比较 少吃到的东西，蔬果不妨多吃些。另外如果有时间运动也建议多出去走走或者做些重力训 练。 --

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