《自爱力4—如何为自己开创一个全新的未来》公益讲座 「在你活不成理想的样子的时候，永远有人正在活成你想要的样子。」 我们经常听到爱自己这个词，那麽什麽是爱自己呢？ 爱自己的标准又有哪些？ 你如何认定有在爱自己呢？ 当我开始真正爱自己 会开始远离一切不健康的东西 不论是饮食和人物 还是事情和环境 开始远离一切让我远离本真的东西 从前 我把这叫做「追求健康的自私自利」 但今天我明白了 这是 「自爱」 「我」之所以是「我」 是因为我知道要对自己负责 让自己越来越踏实、越来越快乐 而这一切 都来自於对自己的认可和爱 我值得这世上最好的 我无条件的接受自己 我愿意花时间陪伴自己 我能够让自己开心 去做自己喜欢的事情 我能真实的表露自己的样子 同时感受到自己是重要和有价值的 你有以下的困扰，发生在生活之中吗？ ▲在意别人的眼光，且让自己绑手绑脚 ▲想要讨人喜欢，同时做着自己不喜欢的事 ▲需要别人的肯定，而不断地让步与妥协，最後变得不像是自己 ▲别人不喜欢这样的你，连你也讨厌这样的自己 ▲身旁的人一直在跟你讨爱，让你身心疲累、甚至心力交瘁 ▲常遇到指责你、怪罪你、说你不对、说你不好的人；不论那是父母、兄弟姊妹、老板主 管、甚至莫名其妙的人 ▲常感觉到自己的不完美、不够好，对自身不满意，甚至自我厌恶 ▲在对人生气、怒骂之後，容易陷入自责地深渊之中，觉得需要时间来抚平情绪 2018第11场公益讲座 《自爱力4—如何为自己开创一个全新的未来》 欢迎你来学习 ♥如何提升能量，与深度理解他人的能力： 能量层级的差异 决定了你对一个人的耐心与慈悲心 进而决定你能否理解他人、帮助他人 ♥跳脱害怕与恐惧，寻求帮助的能力： 如何在人际关系中给出信任 建立善循环的环境 ♥开创全新的未来，现场实作种下「正向」的种子： 在潜意识中种下「正向」的种子 感受到内在的清晰、澄明 感受到更多的快乐、自由、好奇心 马上报名＞＞＞https://bit.ly/2w7u4TL -- 每个人都有改变的内在丰富资源 每个人都能创造值得拥有的人生 --

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