作者pianostar (我要去看五月之恋)
看板Yup02-04
标题Re: [诚徵] 各位的好方法...
时间Wed Jul 28 23:48:37 2004
※ 引述《franya (⊙﹏⊙)》之铭言：
: ※ 引述《faun0957 (你真让我觉得反感)》之铭言：
: : 循序渐进法:
: : 每天把自己搞的累一点就好了阿
: : 然後 时间到了强迫自己去睡觉
: : 不管睡不睡的着 都强迫自己上床去睡觉
: : 然後 几天後 就可以早睡了阿 就不会失眠了
: : 速成法:
: : 去药房 带钱包 买安眠药
: : 一天嗑十来颗
: : 包准你一觉到天亮
: 荣和吕说 脑袋让他空白 不要想任何东西
: 可是一般来说 失眠的人都会一直想:"我要睡觉!!我要睡觉!!"
: 怎麽可能不想东想西的啊??!!
: 我还有另一个治失眠的方法 不知道有没有用耶
: 就是你一直想事情 想啊想 想到累你就会睡着了 要不要试试看~^^
你可以想一些在梦里面才会发生的事情阿 自然就会进入梦境搂
呵呵 基本上我只要想"她" 就很快入眠说^^
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1F：→ faun0957:套侯经的ID:WCIS........=.= 218.161.112.4 07/29
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4F：推 franya:那我可以问你都做什麽梦嘛?? XD 61.228.56.49 07/29
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