※ [本文转录自 Road_Running 看板 #1MDXNKo8 ] 作者: ddr0211 (彩) 看板: Road_Running 标题: [心得] 云林路跑赛X 在地人超值免费赛事 时间: Sun Nov 1 21:38:24 2015 好读有图网志版:http://niji165.pixnet.net/blog/post/309179235 文字板 : 【Run】2015 云林路跑赛 X 10 K X 在地人免费的超值赛事 X 幸运拿下Lucky 7 这次是第二次来参加 云林路跑了。 不过这活动已经第五年了(鼓掌一下啊~~~~ 一年一度，在地人免费的在地活动，怎麽可以不来参加一下呢 。(诚心欢迎大家都来跑一 下，云林人更不要错过阿!!!!) 而且每年，都越来越盛大。 然後刚刚翻了一下 去年的纪录→ http://niji165.pixnet.net/blog/post/235139944 居 然是篇食记。 跑完立马下台南去吃吃喝喝(笑) 今年要好好纪录一下自己幸运拿到 云林女子组 第7名的成绩 =) 推荐云林人来的好处就是 ，离家近，不用特地很早起床 就可以顺利地参加赛事。 不过往往也是因为离家近，就会稍微的赖一下床 (大笑) 加上，棒球场都会进行交通管制，所以外县市 前来的跑友，也要提早到比较容易早到停 车位。 对於，我。完全不用考虑这问题，因为有个姊妹淘 就嫁到斗六来，我停好机车走过去会 场不到几分钟的路程阿 在地人的威力阿 (骄傲) 。 完全是在当作自家停车场一般的使用阿(大笑) IMG_5279.JPG 一早到，很热闹，先跟凯哥会合。然後简单的晃一下会场 然後才开始进行寄物 IMG_5276.JPG 这次活动的寄物很特别。 他会先给一个袋子。必须写上一些基本资料 (可能是怕 最後没 有领取可以帮你寄回家吧=..=) 算是一个很新颖的办法。 不过我个人非常不推这个方式!!! 除了浪费袋子外，又很不环保。 然後，塞包包的时候，就超辛苦的。 (每次我都带一大堆有的没的有的没的@#$#%^@#) 然後，领物的时候，他也没有放置袋子回收区，所以大家都会把袋子丢在垃圾桶。 而且，这样工作人员又超级辛苦的阿 ~　(拍拍) IMG_5278.JPG 超级辛苦的工作人员奖，我觉得应该要颁给辛苦的两位。 把自己全身弄得黑通通的，然後让民众一起合影。 配合度无敌高的。 我根本无法想像到时候怎麽驱黑净白的卸妆阿(鞠躬) IMG_5281.JPG 然後，我跟凯哥 刚好穿上了，活动LOGO上的颜色。 (我是刻意挑选的啦) 不然我也会穿成黄色的(已经够man了喔 ，喂!!!!) (唉，不管怎样，都没办法 找出看起来比较瘦的角度阿) IMG_5287.JPG IMG_5282.JPG 还有冲洗相片的活动，这个有点像是 大头贴机器。 打卡就可以免费使用一次，然後帮你把照片洗出来 留念。 比赛结束後我在等待的时间也去拍了一张。 不过画质就#$%$&*).....。但是也是挺有趣的啦。 IMG_5280.JPG 然後打卡送好礼。去年的是超级实用的腰包。 今年的也超棒的，是个运动水壶，可惜残念的是 我们已经寄物了。 不然我就可以打卡换这个了 (已哭) 明年攻略，要提早半个小时到，先把周边活动晃过一圈，再去寄物(大笑) 不得不说，幸福企业真的很用心 (推) IMG_5292.JPG 出发前也遇上了公司的同事。 大家都好热血阿 (棒棒der) 还穿了同色系，一个是古坑马一个是KANO马的活动T 。 身边的朋友越来越多人一起参加活动的感觉真棒，其实我没有那麽热爱跑步(比起身旁那 些月跑一百两百起跳的跑友来说) 但是可以透过运动和同事有交集，觉得很棒 女生 7:20起跑，(比男生还要早起跑) 但是也没有很准时的起跑，大概迟了约两分多钟。 每次时间到还没有起跑的那段时刻。 特别煎熬ㄚㄚㄚㄚ阿(尖叫) ===Running=== 起跑的时候，顺顺得跑了自己在熟悉不过的场地。然後不自觉跟着领先集团开始跑，还有 领导车 第一次跑步的时候，还看的见第一名的领跑车 不过，当然一下子就呼啸而过了(菸) 老实说，也有点紧张。 不敢跟上，也不敢放弃。 设定55min想要完赛的。 尽量让自己美美的完赛♥ 所以我就一看着前面的那个女生。 用自己的速度跟呼吸 尽量得跟着。 然後时不时地看着NIKE+的速度，有时候太快，有时候太慢。然後再行调整。 很快地就到了第一个补水站，只是大家都没有进站补给(抖) 老实说 10K 也是不太需要补水的，但是紧张的气氛让我嘴巴有点乾了。 所以每个补给站，我都会去领杯水 然後喝一口在吐掉，避免急促的呼吸，让整个嘴巴都 乾涸了。 突然，有个粉色系跑友，疑似抽筋，在一旁伸展休息。 我也就这样刷过去了。 今年的路线跟去年好像不太1样，不过我也没有太多的印象了。 跑进了 工业区，好像有点阻碍到其他周六还要出勤的人。 跑步的过程也听到了 停在一旁的机车族 嘴巴上不悦地抱怨着。 我也很觉得很抱歉，想说 那我就再跑快一点好了(咦?!) 在工业区跑，感觉很奇妙。是自己上班的区块，然後也因此路过了很多邻居公司 。 平常也不会到的地方... 然後，明明就是邻居，结果有些我也都没有听过 (笑) 一直跑，然後与前面的选手一直保持着约莫50M的距离 (我总是抱着 只要视线可以紧咬着她，那麽最後我一定有办法抓过她) 就在自己不知道哪来的自信下，刚刚觉得惋惜的粉色系跑友突然出现了。 (惊!!!) 也太厉害吧 !!! 明明就看她休息了很久耶。 然後我就跟着她跑了，望着正妹的背影一起 跑，想着自己有没有办法有天可以跟她一样瘦(大误) 大概在8公里的时候，也看见了大量的人潮了，还看见木鱼大哥，热情地打了招呼，感觉 活力都来了。 也开始把音乐放大最大声，然後我也把体力直开到最大，想说是最後了。 然後一个转弯 ，顺顺的超越过去了(小小的窃喜了一下) 最後剩下一公里的时候，也看见了熟悉的地方。最後豁出去了就 冲刺。不过这个1公里让 我吓了一大跳。 怎麽这麽长，但是一心想着都到最後了，不想要放弃，死命地咬着自己的意志力前进。( 後来看APP才发现 实测是10.4kM，冲刺了将近1.4KM难怪腿酸酸的) 终点前的最後直线，男子组的竞争好激烈，我也跟着冲刺了。 然後 抵达终点 (汗) 觉得好累ㄚㄚㄚㄚ阿，工作人员递来了小纸条 IMG_5293.JPG 天啊，居然是第七名。 完全没有想到自己可以拿下名次 (洒花) IMG_5309.PNG 激发浅能 追求卓越 这句话真的印证了今天的跑速 从来没有跑这麽快速过，还记得最近一次练习 跑5K 用5分速 就差不多喘到不行。想不到 这一回跑出了 自己也吓了好大一跳的时间。 重点是顺利完赛了 。 对我来说，速度是挑战自我，但是更美好的事情就是...可以 完赛 。 没有炸腿的完赛。 IMG_5294.JPG (迷之声: 都已经死命的跑完了10KM ，怎麽脸上的水肿还是没有消~泣逃) IMG_5295.JPG 因为没甚麽人，所以领物非常的顺利。 (我的寄物编号居然是 538，对这数字也太有缘了吧 ，第一个专案代称也是538(大笑)) IMG_5301.JPG IMG_5302.JPG 去领了一件衣服还有完赛奖牌 我居然才发现 晶片上有自己的名字 (笑) 晶片可以不用退，留着自己做纪念，也可以 拿来兑换赠品 IMG_5304.JPG 赠品是 小方巾/便利贴/贴纸/环保筷组 限量的，所以要跑快一点才有 (笑) IMG_5314.JPG 赛後和同事的合照。 这组人马穿的衣服也都是路跑活动T 云林邮局路跑/KANO路跑 /日月潭环潭路跑 大家真的都好热血阿 IMG_5315.JPG 这张照片，笑得好灿烂。荣登今日彩最美的照片风云榜 IMG_5305.JPG 最熟悉的场地，10个小时前我还在这里打篮球。 然後天亮之後 我在这里跑步(笑) IMG_5306.JPGIMG_5310.JPG 舞台旁有个裁判区，登录名次。 然後一旁还有奖金领取区。 只有前三名才能上台，所以剩下的选手就只好排队领奖金跟 奖品了 IMG_5333.JPG 一共分了很多组别。 10K的部分 全国女子组/全国男子组/云林县女子组/云林县男子组 还有其他高中职6K 还有小学生1K等。 本来在排队领取成绩单，结果大排长龙的等了半个小时之後，大会的系统阵亡了。 紧急通知改用邮寄方式。所以我就开始排领奖金的队伍了。 IMG_5317.JPG IMG_5334.JPG 不得不说，这也是可怕的煎熬等待。 因为太阳出来了... 然後，一等就是一个小时过去。 这部分，真的是活动中的小缺失，很多跑友也都一直抱怨着 晒得我中暑了。整个领到了奖金跟奖品後 也已经10点多了。 7:20起跑 ，然後50分钟跑完，整个离开也已经10:30(菸)。 不得已翘掉了早上九点开始上课的两堂教育训练。 领奖金的时间都可以再去跑一趟了 (大笑) 不过也因为这样，有跟几个厉害的跑者小聊一下，觉得很开心(自己根本就是个粉丝来着) IMG_5332.JPG 然後，也发现，每个跑者，都是瘦子。 好吧，虽然 我没有办法跑第一名，但是我也是凸台上最胖第一名阿(转身泣逃) IMG_5442.JPG 这次跑起来，阴阴凉凉的。 所以我就没有戴遮阳帽了，结果照片果然不出索然 头发也太炸开了吧 =.= 是被下了 X + enter的指令吗(已哭) 这张完全的离开地球表面，貌似很轻盈，但是腿好粗，然後也发现鞋底都磨平了。 所以，是该入手新鞋了吧=) 恭喜完赛 10K @ 50:20 云林县女子组 第七名 奖金$2000 奖品 防水袋一枚 (比上次跑半马的第四名奖金还要多，大心) 这个月意外获得的路跑奖金，可以去入手朝思暮想的彩虹鞋啦 明年还要来参加，然後希望明年可以再瘦一点来参加 (握拳) Running on 24/Oct,2015 --

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