2005.12.14 苹果日报 信安:战场在国外 医生若准上场 大专联赛先复出 照:重量训练其实是很枯燥的过程，但现在的陈信安早已Enjoy其中。林启华摄 http://0rz.net/390Xq 照:外界质疑东森有陈信安的意向书，会让别队怕怕不敢要他，但信安表示， 他所签的只是备忘录。 http://0rz.net/ee0Up 【马大伟╱台北报导】SBL开打，看别人在场上打球，「飞人」陈信安坦承：「手很 痒！」但他却很清楚：「最适合我的战场还是国外。」自8月底在中国泉州因场地积 水拉伤左膝韧带，到底他复健状况、何时复出、未来规划如何？昨《苹果体育》趁 他做重量训练时与他聊了很久。 SBL开幕战他跑去现场，很多媒体问他状况，他说：「先养伤吧…。」现在伤到底如 何？「我昨天(12日)才检测肌力，结果左腿肌大概比右腿少了12%力量。现在跑跳都 不是问题，但像防守需往侧边横移或双脚交叉跑步时，还会有些怕怕的。」他说。 潜意识怕再受伤 信安说：「每隔10天，就会觉得韧带伤势好了一点，刚开始甚至无法把脚抬起来跷 腿咧，」他说得轻松，但言行间却又隐藏不住潜意识的担心：「最近有跟着裕隆练 球，但就算知道不可能，还是会担心场上有水。」 或许害怕再伤到，也了解没有再受伤的本钱，他刻意放慢整个复健时间表。原本考 虑年底出国，但现在，「在感觉能100%不用担心，能在场上做任何动作前，我想还 是会先留在台湾。」他把整个时间往後移，甚至4月国外球季结束前，都不会出国。 想要打大专联赛 这麽长的篮球空窗期，手不痒吗？「我本来今天大专联赛就想上场，但明天(14日) 要去照MRI(核磁共振)，到时还要看医生准不准我打，」他说。不怕这段期间球技退 步？「球技是练得回来的，但现阶段我还有更重要的事…，把身体练壮。」 信安很清楚自己要什麽，并一步步朝目标迈进，「先把伤完全养好，去年在国外打 球，身体碰撞、腿部肌力都还不够，再利用这段养伤期间好好补强。」现每周他固 定会抽3天到健身房练重量，昨他从90磅的杠铃先举12下开始「热身」，接下来100 磅、140、160，一直到180磅，他每个阶段各躺举10下，若把20公斤重的长杠也算进 去，他躺举100公斤看来一点都不费力，活像大力士。 躺举可达123公斤 「还好啦，我最多可举到123公斤左右，但这不算什麽，上次在美国我看过他们高中 生就可举170磅(加杠也约100公斤)。」一切都是美国标准。最後，忍不住问他：不 要东森那3年1500万，觉得一切都值得吗？「嗯！很多人怀疑我年纪这麽大，NBA梦 早该醒了，25岁了，我也知道NBA是离我越来越远，但去国外，那有我渴望的打球环 境、打球方式，不一定要进NBA，至少这是我现在想要做的事。」 隔了2年，信安肌肉也大了2号，可见他为赴美所做的准备。 照:2003.8.18 http://0rz.net/ee0Up 照:2005.12.13 http://0rz.net/e90UD --

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