2009年07月19日苹果日报 健美 【戚海伦╱高雄报导】我国3名健美猛男，昨都通过世运预赛考验，挺进今天决赛。粉丝最 多的许家豪，今天刚好要过32岁生日，他说：「很希望夺牌，送自己生日礼物。」 喜欢徐怀钰 决心变猛男 许家豪练健美约11年，有趣的是，动机是因「偶像」、艺人徐怀钰的一句话。许家豪说：「 我看电视，她说最喜欢肌肉猛男，当区运代言人，要去帮健美选手加油，我就决定要变成偶 像喜欢的人。」当时许家豪五专，毕业後就找了健身房开始锻链，体质适合，才练两个月， 原本单薄的身材就有了变化。 许家豪说，非赛季时一天要练3小时，赛季每天就练5小时，决不缩水。为了线条好看，饮食 要严格控制，无油、无盐是很基本的。他打开特别请饭店准备的选手餐盒，香蕉、水煮蛋、 水煮鸡肉...，看来一点都不美味。他说，平常几乎都自己煮食，绝不可能踏进速食店，偶 尔外食就请餐厅烹调水煮海鲜，已有半年几乎都没碰盐了。 许家豪曾在电视综艺节目露脸，拥有不少粉丝。昨天预赛完在赛场外，更被大批粉丝包围要 合照。另外，中华队的黄建智、许崇煌，也顺利晋级今天的决赛。 网址来源: http://tw.nextmedia.com/applenews/article/IssueID/20090719/art_id/31796430 --

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