作者LoveYoo (唉唷)
看板YuBeauty
标题130129 鸡精汤 炒芹菜与豆皮 炒芥菜杏鲍菇 麻油面线 润饼卷
时间Wed Jan 30 06:27:46 2013
01月29日东风电视台中午12:00播出的《美味生活+》
你身边有身体虚的朋友吗,鸡精料理~快速增加免疫力的料理喔~美人今天就要教你如何
滴出不一样又健康的鸡精与鸡精料理,千万不要错过!
http://youtu.be/GSK2VzylpNU
http://youtu.be/DNyMAA4pSb8
http://youtu.be/gArQe71Iv8k
美人汤剂院:
鸡精汤
材料:跑山正土鸡碎骨全鸡 红枣
步骤:
1.将鸡骨敲碎 再放入红枣於快锅中炖煮
2.用滤网将杂质过滤掉
美人汤剂院:
鸡油拌炒芹菜与豆皮
材料:芹菜 豆皮 鸡油
步骤:
1. 加入鸡油 芹菜 豆皮 盐一同拌炒
美人汤剂院:
鸡精炒芥菜杏鲍菇
材料:杏鲍菇 芥菜 鸡油 姜
调味料:麻油
步骤:
1.一半麻油一半橄榄油
2.加入姜丝 芥菜 杏鲍菇拌炒
美人汤剂院:
麻油面线
材料:面线 鸡油
调味料:麻油
步骤:
1.煮熟面线
2.加入麻油 鸡油拌匀
妈妈私房菜:
Amanda式润饼卷
http://tinyurl.com/auy5aqp
材料:红萝卜丝 润饼卷 高丽菜 黄豆干 荷兰豆 三层肉 鸡蛋 豆芽 香菜
调味料:咖哩粉 海山酱 花生粉 糖粉 盐
步骤:
1.豆干对切後切薄片
2.豆干下锅煎到金黄
3.高丽菜切丝後洗乾净
4.红萝卜去皮切丝
5.碗豆切丝
6.关火 煎蛋皮
7.炒三层肉
8.蛋皮切丝
9.高丽菜丝 红萝卜 荷兰豆下锅拌炒
10.加入豆芽菜 豆干 印度咖哩粉 盐
11.花生粉 糖粉各一匙调合
12.润饼皮涂上海山酱 花生粉
13.加入馅料
14.卷起饼皮 开口处在沾上海山酱
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