作者LoveYoo (唉唷)
看板YuBeauty
标题130114 杏汁官燕 佛罗伦斯南瓜汤 养生锦绣金盒子
时间Wed Jan 16 04:11:27 2013
01月14日东风电视台中午12:00播出的《美味生活+》终於又到了新的一周了,是不是等很
久迫不及待想收看【美味生活+】了, 大家是不是只有吃过瓶装燕窝,现在大家可以试着
动手炖燕窝,真材实料又可以加入自己喜爱的杏仁粉。 有收看上一季的【美味生活+】的
观众一定知道今天的外景餐厅和主厨很眼熟吧,眷村的家乡味,和风趣的
阿忠师今天一整
集保证让你看了收获满溢也看了笑呵呵。
http://youtu.be/AfoFRJ08zII
http://youtu.be/_KBGDVP9Iu8
http://youtu.be/6xtjdpj3v9Y
http://youtu.be/aQuLdUEOIOk
http://i.yubeauty.com/upload/201301/0114-650.jpg
http://i.yubeauty.com/upload/201301/%E7%82%B8%E9%86%AC%E9%BA%B5.jpg
美人汤剂院 -
杏汁官燕
http://i.yubeauty.com/upload/201301/%E6%9D%8F%E6%B1%81%E5%AE%98%E7%87%95.jpg
。食材:纯杏仁粉、官燕
。调味料:冰糖
。步骤:
步骤1. 用热水冲洗燕窝,用温水泡八小时,中间需换水
步骤2. 燕窝放到炖盅中,加入冷开水
步骤3. 加入冰糖调味
步骤4. 墩煮25分钟後关火闷煮
步骤5. 杏仁粉加入开水冲泡拌匀
步骤6. 杏汁倒入炖好的燕窝,依个人调味
佛罗伦斯南瓜汤
http://tinyurl.com/d9bw2np
。食材:烟燻培根、红萝卜、撒上巴西里、蒜片、吐司、马铃薯、巴西里、芹菜、南瓜、
洋葱、大蒜、吐司
。调味料:盐、肉桂粉、白胡椒
。步骤:
步骤1. 先倒入橄榄油,将洋葱炒到软
步骤2. 加入红萝卜、培根、芹菜、拌炒
步骤3. 加入不带甜味的白酒
步骤4. 加入马铃薯丁
步骤5. 加入白胡椒和高汤墩煮
步骤6. 吐司切小块
步骤7. 用奶油煎大蒜 将吐司煎至两面金黄
步骤8. 将锅内煮好的配料打碎成泥状
步骤9. 将打成泥状的配料和南瓜放进锅内炖煮
步骤10. 加入盐 肉桂粉
步骤11. 加入少许鲜奶油
步骤12. 将巴西里切碎备用
步骤13. 撒上巴西里 蒜片 吐司即完成
养生锦绣金盒子
http://tinyurl.com/c95q8rs
。食材:青豆仁、黑木耳、红甜椒、南瓜、百合
。调味料:蒸鱼酱油、葡萄籽油、太白粉水、破布子汁、味醂、香油
。步骤:
步骤1. 南瓜切成四方型盒子的造型 中间挖洞
步骤2. 南瓜.蒸熟备用
步骤3. 黑木耳、红甜椒、百合、切小丁
步骤4. 加入葡萄子油、黑木耳、红甜椒、百合、豌豆
步骤5. 加入树子汁、蒸鱼酱油、味醂、麻油、太白粉水、拌炒
步骤6. 将炒好的蔬菜料放进南瓜盒里
美人好站 http://www.yubeauty.com/article/index.php?aid=701
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.250.74.11