作者LoveYoo (唉唷)
看板YuBeauty
标题130108 枸杞麻油鸡 香辣番茄鲜虾面
时间Fri Jan 11 00:38:30 2013
冬天到了是一定要补一下的,麻油鸡~家里没有人坐月子也可以吃到麻油鸡喔~
美人今天就要教你如何煮出不一样又健康的麻油鸡,千万不要错过!
哇!是明星!?no,新单元开始会邀请素人妈咪上节目把私藏料理教给大家喔~~
http://youtu.be/EPMx7zCgrOU
http://youtu.be/pxKUY_aTHiI
http://youtu.be/dGFRc324q6E
http://i.yubeauty.com/upload/201301/%E7%B4%A0%E4%BA%BA%E5%AA%BD%E5%AA%BD.jpg
美人汤剂院 -
枸杞麻油鸡
http://i.yubeauty.com/upload/201301/%E9%9B%9E%E6%B9%AF.jpg
。食材:鸡肉、老姜、枸杞、红枣、当归、川芎、杜仲
。调味料:黑麻油、米酒、水
。步骤:
步骤1. 药材加入滚水中墩煮
步骤2. 鸡肉汆烫後备用
步骤3. 先用油热锅 煸姜片
步骤4. 加入麻油煸炒
步骤5. 放入汆烫过的鸡肉翻炒
步骤6. 放入米酒约100cc再翻炒
步骤7. 加入墩煮过的汤及剩下的药材
步骤8. 煮滚约20分钟後加少许米酒 ,再墩煮约十分钟起锅
香辣番茄鲜虾面
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。食材:虾子、螺旋义大利面、小番茄、磨菇、蒜头、洋葱、罗勒叶
。调味料:黑胡椒、盐、橄榄油、白酒、辣椒酱、义大利面酱
。步骤:
步骤1. 煮滚水,加入义大利面、盐、油。中火煮7分钟煮滚沥乾冲冷水
步骤2. 蒜头、洋葱切丁
步骤3. 取2大匙油煎虾子 并加入蒜头、洋葱丁
步骤4. 蘑菇、小番茄对切备用
步骤5. 加入义大利酱、水、辣椒酱,煮滚酱汁
步骤6. 加入磨菇、番茄、义大利面拌炒
步骤7. 起锅加入罗勒叶、白酒完成
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