作者LoveYoo (唉唷)
看板YuBeauty
标题121008 蜜糖烧肉 糖渍蔬果 蜜糖吐司 凉拌中卷
时间Tue Oct 9 23:00:48 2012
10月08日东风电视台晚上21:00播出的《美味生活+》大家应该对今天节目使用的食材不陌
生吧,美人最爱的食材-有机棕榈糖。有机棕榈糖和一般的蔗糖不一样的地方在於有机棕
榈糖,是没有添加化学物质的真正天然好糖。今天
黄小柔带来
小怪厨师教大家如何把这好
糖使用的淋漓尽致,不管甜的咸的使用它就对了,快来享受有机棕榈糖飨宴吧。
http://youtu.be/9ZoAy5p8Xgw
http://youtu.be/KuiptbWo01A
http://i.yubeauty.com/upload/201210/3%E4%BA%BA.jpg
‧名人厨房‧
蜜糖烧肉
http://tinyurl.com/9xcdluw
材料:猪梅花肉半斤、苹果1.5颗、美生菜少许、大蒜8粒、有机棕榈糖4匙、酱油3匙、洋葱
步骤:
步骤1. 将苹果切块、蒜头拍碎,剥皮备用
步骤2. 美生菜切丝备用
步骤3. 将乾锅加入有机棕榈糖蒜头开火加热至融化
步骤4. 加入酱油、苹果放入猪梅花肉盖上锅盖闷煮即可
步骤5. 取出烧肉切薄片,锅中酱汁跟熟苹果捣碎做成酱料
步骤6. 取盘美生菜铺底放上烧肉淋上酱料即完成
小撇步:
‧将蒜头放入微波炉烘十秒可更方便剥皮
‧开火烧糖要注意火侯不要炭化,有机棕榈糖是有机100%花蜜制成,因为天然所以不会焦
化,就直接炭化!
糖渍蔬果
http://tinyurl.com/9nmlm9b
材料:小黄瓜1条、小蕃茄10颗、甜椒1颗、花椰菜1/2颗、凤梨100克、柠檬1颗、
梅子5个、盐2小匙、有机棕榈糖200克
步骤:
步骤1. 将凤梨削皮後切块
步骤2. 将小黄瓜加盐稍作腌制
步骤3. 将红椒切块备置一旁
步骤4. 将煮滚的水内加入少许橄榄油
步骤5. 将小番茄、花椰菜放入滚水中汆烫後捞出冰镇沥水
步骤6. 将蔬果依序放入瓶罐中加入棕榈糖腌渍一晚即可完成
小撇步:
‧蔬果食材可作变化,选择厚实如菜心或萝卜都可运用
‧腌渍中棕榈糖会跟蔬果的水分作水解,棕榈糖香气的风味会渗入蔬果中!
蜜糖吐司
http://tinyurl.com/9hnybm2
材料:土司半条(未切)、有机棕榈糖300克、无盐奶油100克
步骤:
步骤1. 将奶油、有机棕榈糖以比例1:3放入锅内搅拌放冰箱
步骤2. 将吐司边切成条状放置烤箱
步骤3. 将吐司抹上棕榈糖奶油後放进烤箱烤後即可完成
小撇步:
‧抹酱可以冰过在使用,可以让有机棕榈糖跟奶油更融合在一块!
凉拌南洋香味中卷
http://tinyurl.com/8r4rode
材料:中卷1只、花生10克、虾米10克、柠檬草5克、辣椒2支、紫洋葱1/4颗、姜10克、
九层塔6叶、酱油1匙、有机棕榈糖3匙、柠檬汁10 cc
步骤:
步骤1. 将辣椒、姜、虾米、花生粉、紫洋葱、九层塔、柠檬草绞碎作为调味料
步骤2. 将中卷切成圈状
步骤3. 将水中加入姜片、柠檬草加热至滚
步骤4. 将调味料加入有机棕榈糖、少许酱油、柠檬汁後搅拌
步骤5. 滚水放入切好的中卷汆烫後冰镇
步骤6. 将冰镇後的中卷放进调味料拌匀盛盘即可完成
小撇步:
‧新鲜中卷及海鲜类,又注意川烫时间并免肉质过老!
‧平常在享用这道料理,所以食材都可以依照个人口味辣一点或甜一点去加减拌入中卷中
,是一道很自己的东南亚料理!
美人好站 http://www.yubeauty.com/article/index.php?aid=658
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