作者DiDifish (最难缠的第4棒)
看板Yolin
标题梁又琳 一天7餐还是不长肉
时间Mon Apr 5 14:47:07 2004
记者郭晓芸/台北报导
电视萤幕有放大的效果,许多艺人为了上镜头好看,都拼命减肥,但也有人天生吃这行饭
,怎麽吃就是不会胖,梁又琳与增山裕纪(Yuki)两人还为了增胖而伤透脑筋。
在萤幕上看起来点楚楚可怜的「清秀佳人」梁又琳是个「瘦竹竿」,不管跟谁演对手戏,
163公分、42公斤的她总有种小鸟依人的感觉,梁又琳透露自己其实食量很大,但体重从没
上升过。为了让自己圆润点,梁又琳试过一天吃七餐,早上一个人吃两份「美而美」早餐
,11点吃「早午餐」,下午1点吃两个排骨便当,下午茶时间吃蛋糕甜点,晚餐吃得丰盛,深
夜又吃宵夜吃到肚子暖呼呼的才入睡,这样的状况持续一、两年竟然还是没发胖。
Yuki身高182公分,体重却只有62公斤,每次演戏与女艺人搭档,总感觉比女生还瘦,经纪
公司下了「增肥令」,每天只吃高热量高蛋白的食物,但还是没长肉,经纪人林志远乾脆
带他去看医生,医生建议他乾脆从增强免疫系统及锻链体力着手,用餐时间尽量固定,要
保持适度的运动,让他看起来结实一点,再搭配用蔬果调配来改善体质的「黄金增胖汁」
,希望再努力一个月看看,能不能在外型上有点成效。
【2004/04/04 联合晚报】
http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT1/1938262.shtml
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