※ 引述《cattielin (当兵的朋友破15个)》之铭言： : 蛮想学攀岩活动的 : 不过我本身是女生　而也不常运动 : 但还是想学攀岩　 : 主要是爬绳吧　想问爬绳的话要怎麽爬　 : 这点完全不会 : 如果不会的话大概报名也没用吧 : 想问看看有没有大家一开始学练习的方法 爬绳(http://en.wikipedia.org/wiki/Rope_climbing) 广义地说也是攀爬的一种形式. 不过一般所谓攀岩(http://en.wikipedia.org/wiki/Rock_climbing) 是爬在石头,岩壁,或人工岩场上的塑胶把手. 绳子在此作为一种安全及保护生命之用, 也就是俗称的确保(belay). (虽然抱石和单人攀登时,攀岩者可选择放弃确保) 市面上的攀岩课,教的就是那些绳结和确保技术. 只要你不是特别行动困难,就一定可以爬,尽快去报名. (事实上,如果你去看Masters of Stone其中一集,可看到 一名下肢障碍者攀爬5.8/5.9之类的) Be safe and enjoy! --

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