何谓极限运动？ Extreme Sports一词来自欧美。「extreme」英文解释是极度、极限的意思，因此将 「Extreme Sports」译为「极限运动」。 极限运动内涵包括下列原则： 1、极限运动是和自然的结合 大街小巷，高山溪流， 蓝天大海都是极限运动者的表演场所。强调在户外自然环境中 发挥人类的生命极限，是其一大特徵。 2、极限运动是一种大众化的运动 本项运动的各项目不需要大力士般的强壮，短跑运动员般的速度，篮球运动员般的高 大，足球运动员的战术默契配合。只需要完美的控制他所要驾驭的工具。 3、极限运动是非常个人化的 其强调的是个人的技术、勇气和冒险精神。如何超越自我，通过自我表现与自我实现 而在该项运动中得到愉悦感和成就感便是极限运动的本质特徵。 4、极限运动是一种组合运动项目的统称。 极限运动是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称。例如：直排轮 、滑板、极限单车、攀岩、雪板、街道竞疾、极限滑水等都是极限运动项目。 极限运动是一项在人与自然融合过程中，透过对工具的掌握和控制，以最大的限度去发 挥人的生命潜能，并且不断的从挑战自我的中得到身心愉悦和健康的新兴体育项目。 极限运动最主要的内容就是所谓的B3（skateBoard、Blade、Bicycle）滑板、直排轮和 极限单车。这三种极限运动都有其相近之处，而动作内容主要分为空中动作及边缘平衡 动作，如弧形的板面腾越、跳跃、转体、空翻、手翻、翻板、转板等；而平衡动作有鞋 身卡位(直排轮鞋)、铁竿或墙面边缘的滑动平衡、点平衡等，都是以脚下的轮鞋、滑板 或脚踏车，以器材本身的边缘如鞋缘、轮鞋底座中央、鞋身、板身、板头板尾、轮架、 踏板、炮管、轮子本身，都可以做为滑动平衡的用具。 在极限运动中，所有的动作都是选手自由选定，也可以自行创造新动作，而腾越可以不 单只是腾越，可以以任何的方式衔接另外的一个动作，使难度增加，也让动作更华丽具 有可看性。 做为二十一世纪最优质的现代人，传统「追赶跑跳碰」的运动项目，似乎渐渐无法满足 大家爱刺激、爱挑战的心理。於是「极限运动」一时热呼呼蔚为时尚，创下开发运动向 度的新典范，更轻易地掳掠了所有e世代。但是，年轻好胜、血气方刚不是重点，只有 永远秉持一股追求极至的毅力与勇气，方能拥有炉火纯青的技巧。 转录自http://www.tw-xgame.org/modules/casestudy/case.php?cat_id=1 --

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