※ 引述《souldoll (souldoll)》之铭言： : 到了国外以後 担心的 反而是怕饮食不能适应的问题 不管是看电视 还是听友人讲 : 美国的饮食很可怕 热量都很高也很大份 但是本人我已经吃素很久了 : 指的是一天的份量都控制得当，7天之中只有一天有在吃肉而已 : ，也因为这样维持了好的身材， : 很怕回来以後会走样 = =" 平常我对吃的也满挑惕的太油的都不吃.. : 分享你的心得吧!!顺便建议我ㄧ下 谢谢 如果你本身没有很爱美国食物 又是超喜爱台湾食物 那建议你可以跟之前打工的人看看有没有电锅之类的那种烹调工具留下来 因为去年我们有泰国人 他们也吃米所以好心的留给我朋友类似电锅子 大卖场买的到米 高丽菜 鸡蛋 那建议可以带个台湾泡面去 煮起来就像在家里啦~ 不然其实像我比较喜爱垃圾食物 几乎每天吃热狗 popeye's炸鸡 汉堡王 沙拉 都不会很腻 回想炸鸡还真的是很怀念耶!!!!! 经过3个月的折腾 回台湾果然变胖 不过胖一点而已没到爆炸胖 照正常吃的话应该不会到太夸张啦 开心的去接受新的环境跟饮食搂~~~ good luck~ --

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