※ 引述《kkk230tw (gf)》之铭言： : 不知道是年纪还是怎样 : 最近突然发现很多以前会期待的事情 : 现在都变得好像也还好 : 新出的电影没兴趣 : 想玩的游戏打开五分钟就关掉 : 追剧和漫画都追到一半放着 : 不是心情不好 : 也不是发生什麽大事 : 就是一种淡淡的提不起劲 : 下班回家滑手机滑一滑 : 一个晚上就过去了 : 明明也没做什麽 : 但也没有真的休息到 : 假日也是 : 想到有很多事情可以做 : 最後却什麽都不想做 : 最奇怪的是 : 连买到以前很想要的东西 : 开心的感觉也只维持一下下 : 不知道是不是忧郁症前兆 : 还是只是最近太累、生活一直在重复 : 所以大脑进入省电模式 : 不知道有没有人也有这种阶段 : → DogCavy : 看身心科 42.71.52.111 06/30 19:00 只能说这未必有用 要真正对症下药，即使是靠医生，也不一定会提供最恰当的解方，到头来还是要自行寻找 才对啊... 以个人的状况而言，以前的话是可以拖到一、二点才睡 但随着年龄的增长，除非半夜无法入眠、突然醒来，不然在十一点、十二点（隔天子夜） 都已经很困了 这种主要还是要看回生理上的情况，不要想着靠物理治疗来解决... 只是「省电」本身似乎也不是不好，只是要看自己是怎样管理的啦... -- 常羡人间琢玉郎，天教分付点酥娘。 尽道清歌传皓齿、风起，雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少、微笑，笑时犹带岭梅香。 试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。 　　　　　　　　　　　　　　——【北宋】苏轼《定风波・南海归赠王定国侍人寓娘》 --

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