作者BobOlYnN (cmoenlfaunscehdoly)
看板WomenTalk
标题[问题] 77老大说的瘦瘦针+运动 有用吗?
时间Thu May 21 09:48:45 2026
昨天看了七七老大的瘦瘦针周纤达影片，才发现现在好多人在打
因为自己工作是上大夜班，都很晚才吃饭
饮食不固定直接让我的身材超级走钟@@
目前158/65 有的时候甚至会飙到68
上网查了很多方法，像是喝酵素、吃益生菌都有试过
感觉就只是狂跑厕所而已
看到很多人说这个能够压制食慾蛮好奇是不是真的
但看评价蛮两极的，也有人说蛮吃体质的
我自己是偶尔会去健身房跑步，想问如果再搭配打针的话，体态有机会改善吗?
--
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1F：推 VoV : 叶味如臭豆腐 64.31.27.71 05/21 09:51
2F：推 avy245 : 疗程期间还是要建立正确的饮食习惯 59.124.65.197 05/21 10:51
3F：→ avy245 : ，不然结束就是会复胖 59.124.65.197 05/21 10:51
4F：推 lovetoptw : 我看蛮多身边打过的都有效 220.130.192.42 05/21 12:21
5F：→ lovetoptw : 但副作用也是有 220.130.192.42 05/21 12:21
6F：→ lovetoptw : 还是看个人体质 220.130.192.42 05/21 12:21
7F：→ charles0939 : 好好运动118.231.172.230 05/21 12:32
8F：→ charles0939 : 打什麽屁针118.231.172.230 05/21 12:32
9F：推 m82 : 去体重控制门诊谘询，瘦瘦针会红 114.32.166.232 05/21 12:40
10F：→ m82 : 是因为它几乎对所有人都有效，还有 114.32.166.232 05/21 12:40
11F：→ m82 : 额外的器官保护效果 114.32.166.232 05/21 12:40
12F：推 charles0939 : 瘦瘦针的十 election 潜在危害与副118.231.172.230 05/21 12:43
13F：→ charles0939 : 作用118.231.172.230 05/21 12:43
14F：→ charles0939 : 一、 常见消化系统不适118.231.172.230 05/21 12:43
15F：→ charles0939 : 二、 严重脱水与肾功能受损118.231.172.230 05/21 12:43
16F：→ charles0939 : 三、 急性胰脏炎风险118.231.172.230 05/21 12:43
17F：→ charles0939 : 四、 胆结石与胆囊疾病118.231.172.230 05/21 12:43
18F：→ charles0939 : 五、 肌肉量流失与代谢率下降118.231.172.230 05/21 12:43
19F：→ charles0939 : 六、 脸部凹陷与皮肤松弛118.231.172.230 05/21 12:43
20F：→ charles0939 : 三、 心跳加快与心血管反应118.231.172.230 05/21 12:43
21F：→ charles0939 : 八、 情绪低落与心理健康影响118.231.172.230 05/21 12:43
22F：→ charles0939 : 九、 罕见的甲状腺细胞癌风险118.231.172.230 05/21 12:43
23F：→ charles0939 : 十、 停药後的复胖效应118.231.172.230 05/21 12:43
24F：推 class21125 : 好好控制饮食跟运动最重要 223.136.71.200 05/21 13:38
25F：→ jaik : 我同事直接瘦了6公斤给你参考 101.8.76.225 05/21 13:47
26F：推 ZanyRed : 我同事打完一周直接胆囊发炎 49.218.147.72 05/21 14:11
27F：推 pttcage : 如果他用真面目真心诚意跟我说的话150.117.230.237 05/21 14:17
28F：→ pttcage : ，那可以考虑150.117.230.237 05/21 14:17
29F：→ awdslijk : 原来需要判断侧翼说话的可信度？ 49.216.253.215 05/21 14:25
30F：推 jjoonnyy : 有用， 因为有些人直接整天吐 111.184.43.28 05/21 14:31
31F：→ jjoonnyy : 整天恶心加吐，能不瘦都难 111.184.43.28 05/21 14:31
32F：→ jjoonnyy : 我妹吐3个月後，瘦了16公斤，给参 111.184.43.28 05/21 14:32
33F：→ jjoonnyy : 考 111.184.43.28 05/21 14:32
34F：推 mitic1029 : 上科技肯定有效啊，就是不保证身体 118.231.153.27 05/21 14:39
35F：→ mitic1029 : 健康 118.231.153.27 05/21 14:39
36F：推 DICKASDF : 这个是绝对性质有用 属於治疗 42.78.45.32 05/21 15:17
37F：→ DICKASDF : 病症的额外效果 跟威尔刚一样 42.78.45.32 05/21 15:17
38F：→ DICKASDF : 然後对健康来说 已经算很安全 42.78.45.32 05/21 15:22
39F：→ DICKASDF : 只是你要靠这种瘦 就是要固定用 42.78.45.32 05/21 15:23
40F：→ DICKASDF : 阿靠北 我上面说的是猛健乐 42.78.45.32 05/21 15:24
41F：→ DICKASDF : 我是建议初期可以辅助一下 42.78.45.32 05/21 15:24
42F：→ DICKASDF : 食慾压下去胃也下去 开始配合运动 42.78.45.32 05/21 15:25
43F：→ DICKASDF : 自己维持住 阿我说的运动的定义是 42.78.45.32 05/21 15:25
44F：→ DogCavy : 整天吐怎上班 42.71.199.57 05/21 15:27
45F：→ DICKASDF : 跑步程度 一周5次会喘死程度 42.78.45.32 05/21 15:28
46F：→ DICKASDF : 重训就是至少一周3次 会酸痛两天 42.78.45.32 05/21 15:29
47F：→ ameko147 : 减肥的最终解法就是要饮食控制加运 94.156.205.165 05/21 15:58
48F：→ ameko147 : 动，不管是自然瘦身或是药物辅助， 94.156.205.165 05/21 15:58
49F：→ ameko147 : 不然超容易就复胖回去的，目前身边 94.156.205.165 05/21 15:58
50F：→ ameko147 : 朋友和我自己是偏自然派，一起加入 94.156.205.165 05/21 15:58
51F：→ ameko147 : worldgym会员，偶尔有氧偶尔上团课 94.156.205.165 05/21 15:59
52F：→ ameko147 : 打拳，数一数也好几年了 94.156.205.165 05/21 15:59
53F：嘘 HiggsBoson : 去打不就知道了吗 之後只有两种人 49.216.35.119 05/21 18:06
54F：→ HiggsBoson : 一个是瘦子另一个是打不起针的穷鬼 49.216.35.119 05/21 18:06
55F：嘘 charles0939 : 推文一直打健身中心广告 101.8.88.78 05/21 18:33
56F：→ charles0939 : 很烦 101.8.88.78 05/21 18:33
57F：推 doom : 想要维持理想的体态就要改变生活方 1.145.122.93 05/21 18:39
58F：→ doom : 式、固定重训+热量缺口。没有什麽 1.145.122.93 05/21 18:39
59F：→ doom : 捷径。短期的忌口最後也只是无尽的 1.145.122.93 05/21 18:39
60F：→ doom : 复胖。 1.145.122.93 05/21 18:39
61F：推 cashko : 我朋友打觉得没什麽感觉，她说可能 118.167.154.77 05/21 19:09
62F：→ cashko : 剂量不够，之後大概试着增加剂量， 118.167.154.77 05/21 19:09
63F：→ cashko : 但不知道她打什麽牌子 118.167.154.77 05/21 19:09
64F：推 TurtleRun : 充足睡眠+饮食习惯才是重点，尤其是 111.184.86.10 05/21 22:50
65F：→ TurtleRun : 睡眠，睡不够就别想减肥了，过来人 111.184.86.10 05/21 22:50
66F：→ TurtleRun : 经验供参 111.184.86.10 05/21 22:50
67F：→ nanalia : 美国有出新的双受体GLP-1 副作用更 172.56.68.139 05/22 00:02
68F：→ nanalia : 小 更有效 我一个月瘦了十公斤 没啥 172.56.68.139 05/22 00:02
69F：→ nanalia : 痛苦该吃吃该睡睡 现在科技减肥已经 172.56.68.139 05/22 00:02
70F：→ nanalia : 不是什麽难事 172.56.68.139 05/22 00:02
71F：→ nanalia : 跟旧的1代2代比你可以想像诺基亚跨 172.56.68.139 05/22 00:03
72F：→ nanalia : 入iphon 那种差距 172.56.68.139 05/22 00:03
73F：→ no1361 : 就是一定要运动，我认识纯打不动都 1.160.90.41 05/22 00:37
74F：→ no1361 : 大反弹 1.160.90.41 05/22 00:37
75F：→ lolicat : 热量守恒懂吗？别再牵拖作息不固定 49.215.218.1 05/22 09:01
76F：→ lolicat : 了 你作息不固定 自己吃多少不会控 49.215.218.1 05/22 09:01
77F：→ lolicat : 制？瘦瘦针只是让你不会有饥饿感 不 49.215.218.1 05/22 09:01
78F：→ lolicat : 是让你不能吃饭 如果你本身是个嘴馋 49.215.218.1 05/22 09:01
79F：→ lolicat : 的人 那打一百支也没用 49.215.218.1 05/22 09:01
80F：推 oright15 : 对於不饿也会一直吃的人有效吗？ 42.79.237.182 05/22 09:08
81F：推 Baumgartner : 打针的副作用就是脸垮 没精神 49.217.206.246 05/22 09:56
82F：→ sharmans : 有用啊。上吐下泻 掉头发 脸垮皮松 218.172.25.46 05/22 11:01
83F：→ sharmans : 记得回来跟我们分享 218.172.25.46 05/22 11:01
84F：推 cherry777 : 77老大这支片讲的不错，医生也口齿 39.12.108.3 05/22 12:18
85F：→ cherry777 : 清晰 39.12.108.3 05/22 12:18
86F：推 PTAssassin : 很有用，很适合懒惰的人去打，不用223.143.245.164 05/22 13:24
87F：→ PTAssassin : 早起不用去健身房虐待自己223.143.245.164 05/22 13:24
88F：推 nchuwang66 : 有用，食慾会降低很多，已停药半年 49.215.45.45 05/22 15:03
89F：→ nchuwang66 : ，目前体重跟身材都维持的差不多， 49.215.45.45 05/22 15:03
90F：→ nchuwang66 : 偶尔水肿而已 49.215.45.45 05/22 15:03
91F：推 gigibouz : 睡眠不足会大大影响效果，自身经验 114.32.228.109 05/22 15:08
92F：→ gigibouz : 给你参考 114.32.228.109 05/22 15:08
93F：→ lobo7210 : 运动加饮控更实在 27.53.97.237 05/22 17:03
94F：嘘 AbianMa19 : 什麽酵素 中药 代餐都是骗人的 股价111.243.108.161 05/22 19:00
95F：→ AbianMa19 : 真的天价 真的被FDA 欧盟认证的肠泌111.243.108.161 05/22 19:00
96F：→ AbianMa19 : 素药物你却还在怀疑 我真的完全不知111.243.108.161 05/22 19:00
97F：→ AbianMa19 : 道该怎麽说了111.243.108.161 05/22 19:00
98F：推 vennice : 要配合饮控+运动+不熬夜+多喝水，养 126.91.138.242 05/22 19:38
99F：→ vennice : 成健康饮食习惯，超级有用，打猛我 126.91.138.242 05/22 19:38
100F：→ vennice : 瘦了32公斤，健检报告脂肪肝、血糖 126.91.138.242 05/22 19:38
101F：→ vennice : 、全部都降，数字跟身体都变更健康 126.91.138.242 05/22 19:38
102F：推 vennice : 打完我没任何副作用，也没抑制食慾 126.91.138.242 05/22 19:43
103F：→ vennice : 效果，我吃原型食物，自主运动，早 126.91.138.242 05/22 19:43
104F：→ vennice : 睡早起，戒甜食零食和精致淀粉，每 126.91.138.242 05/22 19:43
105F：→ vennice : 天喝三千水增加代谢，以上都能做到 126.91.138.242 05/22 19:43
106F：→ vennice : ，就会瘦 126.91.138.242 05/22 19:43
107F：推 vennice : 不打，就是瘦比较慢，打了，它有消 126.91.138.242 05/22 19:45
108F：→ vennice : 除胰岛素阻抗功能，让减脂更顺利， 126.91.138.242 05/22 19:45
109F：→ vennice : 一般没打可能比较容易卡关，打了就 126.91.138.242 05/22 19:45
110F：→ vennice : 是让你养成健康饮食作息，更容易瘦 126.91.138.242 05/22 19:45
111F：→ theend79712 : 打针这种事情还蛮看体质的，不见得 111.71.18.90 05/22 21:51
112F：→ theend79712 : 每个人都有效，而且如果打针期间没 111.71.18.90 05/22 21:51
113F：→ theend79712 : 有控制好饮食，一但停用反弹会更大 111.71.18.90 05/22 21:52
114F：嘘 AbianMa19 : 好了啦 中医 直销都去死一死 在顶级111.243.108.161 05/23 13:17
115F：→ AbianMa19 : 生技公司的天才研究员面前你们全部111.243.108.161 05/23 13:17
116F：→ AbianMa19 : 都是垃圾 瘦瘦针就是真正解决胖的成111.243.108.161 05/23 13:17
117F：→ AbianMa19 : 因（食慾）的终极形态减肥药 副作用111.243.108.161 05/23 13:18
118F：→ AbianMa19 : 当然有 问题在於90%以上的人几乎无111.243.108.161 05/23 13:18
119F：→ AbianMa19 : 感 而且你不看医师就乱打是你的问题111.243.108.161 05/23 13:18
120F：→ AbianMa19 : 还是药的问题？111.243.108.161 05/23 13:18
121F：推 sbreezer : 这边好多民智未开的好可怕 223.136.65.56 05/23 16:30
122F：推 AbianMa19 : LLY股价了解一下可以吗？ 活得跟井111.243.108.161 05/23 17:27
123F：→ AbianMa19 : 蛙一样，没有杯经过证实的中医、酵111.243.108.161 05/23 17:27
124F：→ AbianMa19 : 素、代餐在那边乱吃，然後质疑美国111.243.108.161 05/23 17:27
125F：→ AbianMa19 : 欧盟日本检验都过的猛健乐，典型台111.243.108.161 05/23 17:27
126F：→ AbianMa19 : 湾低学历人口的样子。你说抽脂诊所111.243.108.161 05/23 17:27
127F：→ AbianMa19 : 、中医诊所为了生意污名化瘦瘦针我111.243.108.161 05/23 17:27
128F：→ AbianMa19 : 是可以理解，但是一个正常人应该要111.243.108.161 05/23 17:27
129F：→ AbianMa19 : 能去理解这个世界运作的逻辑，而不111.243.108.161 05/23 17:27
130F：→ AbianMa19 : 是用自己狭隘的视野来认识新事物。111.243.108.161 05/23 17:27
131F：推 AbianMa19 : 还有叫人家运动饮控对更好笑 原Po会111.243.108.161 05/23 18:02
132F：→ AbianMa19 : 不知道吗 问题就是他工作压力大意志111.243.108.161 05/23 18:02
133F：→ AbianMa19 : 力无法坚持或是时间有限不能常运动111.243.108.161 05/23 18:02
134F：→ AbianMa19 : 现在有猛健乐这个可以不用饿肚子的111.243.108.161 05/23 18:02
135F：→ AbianMa19 : 捷径结果你叫人家不要用 拜托 不要111.243.108.161 05/23 18:02
136F：→ AbianMa19 : 阻止人家变美变健康好吗？111.243.108.161 05/23 18:02
137F：推 dreamyello : 我是打猛健乐 这个东西很单纯 让你 42.70.97.13 05/23 19:24
138F：→ dreamyello : 不会饿 容易饱 我限制自己一周只能 42.70.97.13 05/23 19:24
139F：→ dreamyello : 瘦一公斤避免副作用 目前减了9公斤 42.70.97.13 05/23 19:24
140F：→ dreamyello : 当你食慾跟凶猛的饥饿感都消失之後 42.70.97.13 05/23 19:24
141F：→ dreamyello : 变瘦是很自然且毫无困难的事 42.70.97.13 05/23 19:24
142F：→ dreamyello : 我是建议这种东西以後如果有口服版 42.70.97.13 05/23 19:25
143F：→ dreamyello : 本可以加到零卡饮料里面 人类的福音 42.70.97.13 05/23 19:26
144F：推 bigmao : 这两个任选一项都很有用，但是双管 110.28.88.240 05/23 21:27
145F：→ bigmao : 齐下效果会非常显着还很健康，比起 110.28.88.240 05/23 21:27
146F：→ bigmao : 什麽都不做一年後还是一摊油要好 110.28.88.240 05/23 21:27
147F：→ nanalia : 美国有口服药物了只是经过GI减肥效 68.169.177.173 05/24 00:41
148F：→ nanalia : 果比较打折 68.169.177.173 05/24 00:41
149F：推 chienk : 打了会瘦。停药後如果生活型态没改 114.137.106.68 05/24 15:03
150F：→ chienk : 变 就是复胖 114.137.106.68 05/24 15:03
151F：→ chungnokia : 猛健乐洗不起来，换洗周纤达 111.71.0.235 05/26 07:37
152F：推 anaydh : 少吃 39.14.2.174 05/26 08:54
153F：推 chris529tw : 身材走钟跟饮食不固定没关系，和你223.137.255.131 05/26 19:51
154F：→ chris529tw : 吃了什麽进去关系比较大223.137.255.131 05/26 19:51
155F：推 AbianMa19 : 我是觉得低端人口继续去吃酵素吃中 111.243.75.163 05/31 11:16
156F：→ AbianMa19 : 药去相信自以为比较健康的东西没关 111.243.75.163 05/31 11:16
157F：→ AbianMa19 : 系 一个被资本市场认真的真玩意你不 111.243.75.163 05/31 11:16
158F：→ AbianMa19 : 信去相信网路道听途说 神仙难救 111.243.75.163 05/31 11:16