※ 引述《rainbowkit (彩虹猫)》之铭言： : 都已经30好几了 : 还是很不习惯上班的生活XD : 每天都很想睡觉 : 下班也没体力做其他事 : 熬到六日才有体力出去走走 : 大家有没有什麽推荐的解法？ 这大概要看作息习惯吧 如果习惯了「通宵熬夜」，不管是拼自己的事（如赶某游戏进度）也好、为事业打拼也罢 ，到头来结果都是一样的 而且就算喝了咖啡或其他提神饮料，也未必能解决问题；且有酗酒习性的话，只会对健康 更不利 所以除了摈除不良作为外，似乎没其他办法能改善了... 同时，理论上也没有什麽推不推荐 类似状况要一体化看待的话，通常都会说「用药物来解决」，但长期下来也不行，所以还 是要看自己的身体来决定。 -- 常羡人间琢玉郎，天教分付点酥娘。 尽道清歌传皓齿、风起，雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少、微笑，笑时犹带岭梅香。 试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。 　　　　　　　　　　　　　　——【北宋】苏轼《定风波・南海归赠王定国侍人寓娘》 --

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