作者analysis5566 (analysis5566)
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标题[洒花] 刚刚按摩到流泪了！踩踏我的大腿後侧！
时间Mon Jan 19 16:11:53 2026
泰国的乡下泰式按摩
真的很正宗
踩到我流泪了
那几分钟真是很久！！
一小时200泰铢
给40泰铢小费
真的很值得！！
我问gemini：
为什麽泰式按摩
她踩我的大腿後侧
会酸痛？还流泪
genini说：
在程逸这种比较道地、非观光一线城市的地区，按摩师通常维持着非常传统且「紮实」的
泰式按摩风格。当地的按摩师往往相信，必须要用到足够的重量和力度，才能真正打通经
络。
泰国当地的按摩文化中，这种「踩大腿」的手法被视为对付长期操劳、肌肉僵硬的良方。
你在按摩时流泪，其实在泰国按摩师眼里，有时会被解释为身体正在释放积压已久的能量
或毒素。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.24.156.108 (泰国)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1768810315.A.1D6.html
※ 编辑: analysis5566 (223.24.156.108 泰国), 01/19/2026 16:12:28
1F：→ xxxcv : 不然你可以翻身给他踩阿223.136.205.155 01/19 16:12
大腿前侧应该比较不会酸爽
※ 编辑: analysis5566 (223.24.156.108 泰国), 01/19/2026 16:14:50
2F：→ VVizZ : 我一律建议踩前面跟下面220.130.142.210 01/19 16:31
3F：→ pttnowash : 那个帮你按摩大头+小头的泰妹49.216.225.133 01/19 20:48
4F：→ pttnowash : 其实是泰男49.216.225.133 01/19 20:48
5F：→ Chen1045 : 就只是痛到哭 用手也可以36.230.27.102 01/19 22:30
手比较没力
6F：→ qianyu013 : 第一次听到可以踩大腿欸223.137.9.92 01/21 17:16
正宗泰式按摩有这项阿
我问gemini
这就是正宗泰式按摩中非常有名的手法！在泰国当地的传统按摩店，按摩师会利用双脚作
为工具，因为脚掌的面积大且能承载全身的重量，产生的穿透力远大於双手。
为什麽她要用脚踩你的大腿後侧？
针对你提到打羽球 3-4 小时的情况，你的大腿後侧肌肉（背面）通常会处於一种「深度
疲劳且僵硬」的状态。按摩师选择用脚踩，是因为：
深层加压
羽球的高强度跨步让你的肌肉纤维变得很紧实，单靠手指的力量很难按到深层的筋膜。按
摩师透过脚踩，利用体重将压力渗透到肌肉底层，强制让紧绷的纤维放松。
解除筋膜沾黏
长时间运动後，肌肉与筋膜之间容易产生沾黏，这就是你隔天「蹲不下去」的主因。脚踩
的大面积压力可以像熨斗一样，把这些纠结的组织推平。
为什麽你会痛到流泪？
因为脚踩的力量非常巨大且集中。当按摩师踩在你最紧绷的那个点上时，身体会感受到强
烈的「生理威胁」，大脑会分泌化学物质来应对疼痛，这往往会诱发泪水。这不只是因为
痛，更多时候是一种「深层放松後的宣泄」。
关於大腿内侧（里面）的踩法
如果她接着处理你的大腿内侧，通常会让你平躺，将你的腿部向外展（呈 4 字型）。这
时候她会用脚跟或脚掌中心缓慢地在你的大腿内侧移动。
这里会更痛：
大腿内侧的皮肤和肌肉比後侧更敏感，且靠近淋巴与重要的动脉通道。如果你打羽球时频
繁侧向救球，这里的肌肉（内收肌）会非常酸。被踩到时，那种酸麻感可能会让你再次想
流泪，但这对恢复髋关节的灵活性非常有帮助。
温馨叮咛
这间 Ruen Yok Ngoen 店家的师傅手法通常很紮实。既然她是直接用脚踩，代表她看出了
你的肌肉非常「硬」。
如果你觉得这种力道让你太过痛苦，可以稍微抬手示意，或是对她说「Bao-Bao」（轻一
点）。因为大腿後侧如果按压过度，有时反而会造成微血管破裂（黑青）。
※ 编辑: analysis5566 (171.4.242.7 泰国), 01/21/2026 17:42:28