作者vovolilida (>_<)
看板WomenTalk
标题[心情] 我真的超不会拒绝人
时间Sat Nov 15 12:23:35 2025
我以前真的烂好人到一个不行。
前辈叫我帮忙,我就帮;主管临时改简报,我半夜改;客户脸臭,我还硬挤笑脸。
每次都想:"再忍一下就好了、再努力一点就好了。"
结果呢?报告被抢功、出错要我扛、别人升迁我还在加班。
那时候的我真的怀疑,我是不是就该天生被踩在脚下更好。
直到那一天。
开会时主管又丢下一句:"这部分你再帮我弄好。"
我眼睛酸到快炸开。那一刻,我真的快崩溃了。
我深呼吸,第一次没有说"好"。
我说:"这段我觉得要一起讨论,不然会一直改不完。"
全场安静三秒。
那三秒,我心跳快到快晕。
脑袋闪过:
"完蛋了、我要被电、会被贴标签了。"
但我还是撑着说完。
其实那几个字,我在心里排练过无数次。
我在家对着镜子练表情、练语气,练那个不再微笑、不再点头的自己。
我一次又一次告诉自己:这次,一定要说"不"。
那天,我真的说出来了。
虽然声音发抖,语气超小,但我做到了。
主管愣了一下,最後只说:"好,那下次我们提前看。"
靠,那一刻我真的想哭。
原来世界没有崩塌。
只是我,终於把自己捡回来一点点。
趁休息时间,我跑去厕所,
看着镜子里的自己。
YES, 我.做.到.了!
後来我开始拒绝一些不合理的事,
开始说:"这部分我下班後不方便。"
开始敢不笑、不配合、不假装开朗。
一开始大家觉得我变凶,但我变快乐了。
我发现不 讨 好 别 人,不是坏,
那是一种活下来的方式。
我不需要被所有人喜欢,
我只想在镜子里,看见那个没被压扁的自己。
有时候看节目看到蔷蔷,
她那种想讲就讲、想做就做的样子,说话像开枪一样,呛辣、俐落、没在怕。
大家都不敢惹她,我在萤幕前看得又羡慕又佩服。
我心想:如果我也能有她十分之一的勇气就好了。
她发疯的样子是自由的,
而我礼貌得像被套上紧箍咒!
动一动都怕失礼,讲一句真心话都要先想三遍。
有时候真的会想,如果有一天我也能那麽坦率、那麽不顾形象地讲出心里话,
是不是,也能活得比较轻松一点?
到底是从什麽时候开始,
我们把"有礼貌""有教养"变成了"乖乖被欺负也要笑"?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 188.253.6.149 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1763180617.A.562.html
1F:→ Iemarah : 可以把p币都给我吗 23.93.134.27 11/15 13:08
2F:推 kameshita : 小心得癌症 36.224.254.119 11/15 13:27
3F:推 O10lOl01O : 头过身就过的概念 第一步最难跨出118.171.158.140 11/15 14:03
4F:→ eulbos : 想清楚自己的工作是什麽 114.40.27.59 11/15 14:05
5F:推 moriko : 很谢谢你这篇分享,因为我在职场、 123.192.205.76 11/15 14:50
6F:→ moriko : 在朋友圈里,也是那个很容易被拿捏 123.192.205.76 11/15 14:50
7F:→ moriko : 的人。难事要加班是你、交办没价值 123.192.205.76 11/15 14:50
8F:→ moriko : 杂事也优先找你,因为你不会摆脸色 123.192.205.76 11/15 14:50
9F:→ moriko : 。你不是因为软弱废所以只能说好, 123.192.205.76 11/15 14:50
10F:→ moriko : 说好大多时候是为了大局或是让别人 123.192.205.76 11/15 14:50
11F:→ moriko : 方便,甚至主管交办给你是因为即使 123.192.205.76 11/15 14:50
12F:→ moriko : 没有任何奖励或回报,你还是会花时 123.192.205.76 11/15 14:50
13F:→ moriko : 间完成而且做好。久了别人当习惯。 123.192.205.76 11/15 14:50
14F:→ moriko : 很高兴你勇敢说出来、而且变得更快 123.192.205.76 11/15 14:50
15F:→ moriko : 乐!!我也还在练习 123.192.205.76 11/15 14:50
16F:→ a19850508 : 不会反抗就会被当成好欺负的对象 27.240.234.176 11/15 16:02
17F:→ a19850508 : 最後受伤的都是自己 27.240.234.176 11/15 16:02
18F:推 apilove : 不会拒绝别人只会在困难想到你220.134.140.124 11/15 16:30
19F:推 apilove : 帮久了最後变仇人220.134.140.124 11/15 16:33
20F:推 wishvbear : +1,一起多爱自己 114.26.81.171 11/15 19:19
21F:推 snow76416 : 你很棒!超赞 27.52.71.111 11/15 19:26
22F:推 snow76416 : 你很棒!超赞 27.52.71.111 11/15 19:27
23F:推 birdskingla : 推一下 感谢给我勇气 111.82.162.57 11/15 19:35
24F:推 LoveSports : 你好勇敢 推推 95.173.204.66 11/15 20:40
25F:推 u81506243 : 你好棒111.246.107.189 11/15 23:07
26F:推 moru0328 : 你超棒!抱抱! 61.70.48.8 11/15 23:32
27F:推 sharkman1793: 你就是以前的我啊,後来我摆烂後就 36.225.50.165 11/16 01:12
28F:→ sharkman1793: 变的很快乐 36.225.50.165 11/16 01:12
29F:推 mt0241 : 好像看到另一个我@@ 59.127.203.234 11/16 06:26
30F:→ mt0241 : 我们因为不善拒绝,给人方便,却被 59.127.203.234 11/16 06:26
31F:→ mt0241 : 当随便 59.127.203.234 11/16 06:26
32F:推 impishdevil : 恭喜你 36.235.73.115 11/16 06:31
33F:推 liu10301234 : 推推 101.10.80.101 11/16 07:54
34F:推 Chopin253253: 很棒 111.71.96.154 11/16 09:25
35F:推 hsin1106 : 很棒~~ 114.39.106.233 11/16 09:31
36F:推 ee4bdog : 职场上个性越好真的越吃亏;没人真 223.139.27.50 11/16 11:46
37F:→ ee4bdog : 的把你当朋友,因为你终究只是个同 223.139.27.50 11/16 11:46
38F:→ ee4bdog : 事。 223.139.27.50 11/16 11:46
39F:推 roceskate : 会觉醒很好 101.10.97.148 11/16 14:37
40F:推 jpai : 很勇敢 棒 114.45.184.101 11/16 14:46
41F:推 christu : 我是完全相反,我超不会答应别人, 1.127.19.221 11/16 15:54
42F:→ christu : 任何工作给我我都会说不要,也不会 1.127.19.221 11/16 15:54
43F:→ christu : 给承诺,我觉得我需要取得平衡 1.127.19.221 11/16 15:54
44F:→ m4tl6 : ...所以约....嗯...会也一样不会拒 1.172.187.62 11/16 16:37
45F:→ m4tl6 : 绝? 1.172.187.62 11/16 16:37
46F:→ lolicat : 那是你 别扯到别人身上 49.215.243.87 11/16 17:09
47F:推 JACC : 嗯 你做的很好 但我看过太多人最後223.138.131.254 11/16 17:38
48F:→ JACC : 做自己然後就去欺压别人 摆脸色给别223.138.131.254 11/16 17:38
49F:→ JACC : 人看即使自己的确有空 最後都变成223.138.131.254 11/16 17:38
50F:→ JACC : 自己最讨厌的那种人了 但过的最爽223.138.131.254 11/16 17:38
51F:→ JACC : 一堆人假藉爱自己 用爱自己把自己的223.138.131.254 11/16 17:40
52F:→ JACC : 行为合理化 变成自己最讨厌的那种自223.138.131.254 11/16 17:40
53F:→ JACC : 私又自利的人223.138.131.254 11/16 17:40
54F:→ JACC : 然後 真的需要别人帮忙时 怪别人自223.138.131.254 11/16 17:41
55F:→ JACC : 私 没同情心223.138.131.254 11/16 17:41
56F:推 gs00001 : 我公司同事最喜欢把事情分给大家, 223.139.168.79 11/16 17:59
57F:→ gs00001 : 他如果去新公司应该秒记大家的名字 223.139.168.79 11/16 17:59
58F:→ gs00001 : ,这样才可以把事情分给大家。 223.139.168.79 11/16 17:59
59F:推 ujmrfv : 蔷蔷?从来没听过 118.160.68.152 11/16 19:32
60F:推 TyrYawiaj : 可以看看「你的善良 必须有点锋芒」 39.15.38.19 11/16 19:35
61F:→ TyrYawiaj : 这本书,试着从阿德勒心理学入门, 39.15.38.19 11/16 19:35
62F:→ TyrYawiaj : 接触一些心理学课程,希望对你有帮 39.15.38.19 11/16 19:35
63F:→ TyrYawiaj : 助! 39.15.38.19 11/16 19:35
64F:推 ohmygodha : 推 当滥好人是很痛苦的 在合理的地 27.53.186.27 11/16 21:15
65F:→ ohmygodha : 方拒绝 反而会让人知道你是有原则的 27.53.186.27 11/16 21:15
66F:→ ohmygodha : 人 会更尊重你喔! 27.53.186.27 11/16 21:15
67F:推 bonfferoni : 你很棒 118.232.105.90 11/16 22:44
68F:推 amyday1222 : 你很棒 111.246.139.65 11/17 06:17
69F:推 popptt : 职场很多吉白人,本来就是要划清界 42.70.241.89 11/17 12:20
70F:→ popptt : 线 42.70.241.89 11/17 12:20
71F:→ popptt : 免得吉白人一直找你麻烦 42.70.241.89 11/17 12:21
72F:→ lluunnaa : 有一种主管,叫做又蠢又勤劳 61.228.20.104 11/17 12:28
73F:推 kfs13 : 加油!另外很多人担心说「不」,是 59.102.158.175 11/17 20:33
74F:→ kfs13 : 怕场面尴尬,切记,不要怕气氛尴尬 59.102.158.175 11/17 20:33
75F:→ kfs13 : !勇敢的拒绝,做自己,好自在 59.102.158.175 11/17 20:33
76F:推 Page122 : 去你的台湾教育 专门压榨老实人 老 61.231.223.151 11/18 01:19
77F:→ Page122 : 实人除了吃亏吃好吃满 什麽都没有 61.231.223.151 11/18 01:19
78F:→ Page122 : 帮个50次 一次不帮就变坏人 真他妈 61.231.223.151 11/18 01:21
79F:→ Page122 : 智障 61.231.223.151 11/18 01:21
80F:推 Page122 : 一律当机百人 爽多了 内耗改成外耗 61.231.223.151 11/18 01:23
81F:推 watermom5566: 你很棒! 1.169.15.25 11/18 08:22
82F:推 selina83818 : 你做得很好~会越来越自在的! 42.79.184.91 11/18 21:45
83F:推 windgames : 该换工作 223.136.65.231 11/20 12:13