作者iLeyaSin365 (365)
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标题Re: [讨论] 建中生能分享一天怎麽读七八个小时以上?
时间Tue Nov 11 20:49:37 2025
我有个理论:
6小时理论
意思是说 人一天能够集中精神提升自己的
时间 总合最多就是六小时。
为什麽是六小时的数字也许不太精确
但总之对人来说 这个黄金时间就是六小时
而且是这种“黄金时间” 优先被消耗掉
比方说你开始进入可以集中最大精神力
去理解最难理解的事情的时候....
突然垃圾车的音乐响起来了你得去倒垃圾
抱歉
6小时先扣 最後只剩下5小时
你并不能再从其他事情的节省补足 ,
黄金时间被用掉1小时
结果你可能这天的确坐了7小时
可是你实际上提升到自己的时间只有5小时
2小时是垃圾时间
所以
重点就是
1.不管你试图坐再久 你最大提升量还是取决於
6小时内(黄金时间)中你学多少东西
2.6小时是优先被消耗 所以尽可能别先做无意义的事,先学习
※ 引述《winner99 (辉煌战士)》之铭言
: 如题
: 据说建中 北一女等学霸高材生
: 在准备大考的时候
: 都有办法平均一天读七八个小时
: 有的能读十几个小时
: 但小鲁我分次读个20分两三次就已经觉得很累了
: 马上感到体力不支 专注力不够了
: 想问那些能一天读七八小时以上的
: 能分享一下诀窍在哪吗
: 是专注力吗
: 还是能够读的久也是一种能力?
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