作者tessamaimai (无名氏)
看板WomenTalk
标题[问题] 我今天中午吃糖醋里肌 晚上打算吃冲泡粉
时间Thu Nov 6 14:28:21 2025
我今天中午吃糖醋里肌套餐+奶茶 热量和糖分感觉有点摄取高
我又吃了几块我妈妈的鸡丁
看来我晚上只能吃冲泡粉了
我现在都要每天至少减0.2KG
在年底前减到80KG 我今天早上量的是84.7KG
请问如果没运动 光靠少吃 在一个半月内减个5KG左右 困难吗?
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1F：推 VoV : 东区粉圆记得买 185.191.206.73 11/06 14:29
2F：→ tessamaimai : 东区粉圆绝对不能再吃了123.194.150.127 11/06 14:32
3F：→ VVizZ : 东区粉圆吃清冰不加糖不粉圆应该可220.130.142.210 11/06 14:35
4F：嘘 fuckggrun : 粉圆冷的根本没热量好ㄇ 36.225.137.132 11/06 18:54