作者hideonirl (女神下凡)
看板WomenTalk
标题[问题] 请问上班如何解决严重经痛问题
时间Sat Oct 25 10:12:09 2025
大家好 我住在美国
目前不知道要去哪里求助 恳求大家能给我一些建议
我过去的工作是自由业 所以都是在家工作
目前下一份工作是要去现场工作
我不知道要如何解决我长期严重经痛的问题
以前都很简单 就在家在床上冒冷汗滚个两天、吃止痛药、用小白兔热敷（在台湾的时候）以及用电热毯热敷（在美国的时候）
但是去工作的话 就不能用电热毯了 因为我的工作不是坐在办公室椅子上的 然後又小白兔在这边不好买
其他牌子感觉贵都不好用 （都说只能热12小时== 我大白兔常常热超过24小时） 所以考虑入手充电式热敷垫 但看到大家都说一两个小时就没电了
我需要可以像小白兔一样能贴在肚子上热一整天的
不知道大家有没有什麽建议或是有比较贵的牌子可以热超久不用充电
我有看到大家在说白金怀炉 但我不确定材料方不方便在这边取得 （大哭）
我经痛是吃止痛药只能缓减 但是一样会是痛到无法下床 还会昏过去
虽然福利有包含有薪病假 但要提供证明 我难道要每个月去挂一次急诊吗== 所以等於是没有病假
而我如果硬要去上班的话我必须得每4小时吞2颗止痛+热敷肚子24小时 才能勉强走路
不知道大家有没有什麽建议 或是这边也有像小白兔一样好用的抛弃式暖暖包吗
（麻烦不要喊业配 可以直接私信给我你推荐的牌子）
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 98.237.40.84 (美国)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1761358331.A.15E.html
1F：→ hideonirl : 附注：我每天固定一颗纯镁 连续吃一 98.237.40.84 10/25 10:21
2F：→ hideonirl : 年了 没有起色 供参XD 98.237.40.84 10/25 10:21
3F：推 Siof : 怀炉用的是打火机油 你找 118.150.107.61 10/25 10:41
4F：→ Siof : lighter fluid看看 118.150.107.61 10/25 10:41
5F：→ Siof : 我也有一样的问题 最终都是找适合的 118.150.107.61 10/25 10:41
6F：→ Siof : 工作 例如排班制或WFH 或是有多生理 118.150.107.61 10/25 10:42
7F：→ Siof : 假的工作(我现在公司是12天) 118.150.107.61 10/25 10:42
8F：→ Siof : 现在台日都有暖宫贴/腹部专用热敷贴 118.150.107.61 10/25 10:43
9F：→ Siof : MegRhythm可能会比较容易找到？ 118.150.107.61 10/25 10:45
10F：推 davegirl : 鱼油跟D3补充看看？我吃了半年改善 61.224.21.22 10/25 11:49
11F：→ davegirl : 很多 61.224.21.22 10/25 11:49
12F：推 zzzzz519 : 如果我是你会请台湾亲友用国际快捷 42.73.118.77 10/25 12:31
13F：→ zzzzz519 : 寄过去 另外有种东西叫水龟 是冬天 42.73.118.77 10/25 12:31
14F：→ zzzzz519 : 恩物捏 42.73.118.77 10/25 12:31
15F：推 joy7658x348 : 你有检查过身体吗？长期经痛可能是 106.64.224.55 10/25 12:39
16F：→ joy7658x348 : 肌瘤喔要注意一下 106.64.224.55 10/25 12:39
17F：推 yachin : 我也会痛到不能下床，我的美国妇产 172.59.213.143 10/25 12:47
18F：→ yachin : 科医师建议我吃避孕药，我正在服用 172.59.213.143 10/25 12:47
19F：→ yachin : 中！ 172.59.213.143 10/25 12:47
20F：→ lavign : 无印良品的汤婆子，可以装热水暖肚124.217.140.243 10/25 12:55
21F：→ MasterBating: 怀孕就没月经了 207.216.51.151 10/25 13:05
22F：推 gg30cm5566 : 仰卧起坐做一做会好很多 114.137.1.123 10/25 13:41
23F：推 cashko : 会不会是肌腺症118.167.131.247 10/25 13:46
24F：推 Valentine17 : 长期经痛最好还是妇科检查一下 61.231.51.154 10/25 13:59
25F：推 shipping5566: 先看医生 确认是什麽问题吧！ 经痛 211.75.208.233 10/25 15:18
26F：→ shipping5566: 真的很让人心烦 我也会痛到只想在 211.75.208.233 10/25 15:18
27F：→ shipping5566: 家里躺 211.75.208.233 10/25 15:18
28F：→ lluunnaa : 增加运动量，补钙 123.195.145.4 10/25 15:28
29F：推 LoveSports : 要去看医生检查喔 万一是有长东西 146.70.223.189 10/25 17:10
30F：→ LoveSports : 肌瘤之类的会影响生育 146.70.223.189 10/25 17:10
31F：→ LoveSports : 美国有HotHands和Grabber Warmers 146.70.223.189 10/25 17:12
32F：→ LoveSports : 问AI问到的 不确定真实情况 146.70.223.189 10/25 17:13
33F：推 cashko : 实际影响应该没那麽大，很多女生有118.167.131.247 10/25 17:30
34F：→ cashko : 肌瘤都怀孕了118.167.131.247 10/25 17:30
35F：→ cashko : 现在技术挺多，还有不入侵的海芙刀118.167.131.247 10/25 17:31
36F：推 fei0218 : 完全懂...真的是体质的关系QQ 27.53.232.112 10/25 19:23
37F：→ goldak : Youngliving悠乐芳，买宁夏红喝 42.79.136.92 10/25 19:52
38F：推 cashko : 我自己是看中医调理，但需要时间跟118.167.131.247 10/25 20:06
39F：→ cashko : 耐心，而且美国可能也比较少118.167.131.247 10/25 20:06
40F：推 iou6954 : 有黑糖吗我泡黑糖水超有效 202.151.52.81 10/25 20:17
41F：推 cp120420 : 不知道你吃苹果有没有效？我自己吃 36.226.146.170 10/25 21:27
42F：→ cp120420 : 苹果是很有效 36.226.146.170 10/25 21:27
43F：推 leterg : 就zippo handwarmer（怀炉），亚马 101.8.234.78 10/26 04:23
44F：→ leterg : 逊比台湾便宜很多，加zippo打火机油 101.8.234.78 10/26 04:23
45F：→ leterg : 即可，超好用，买12小时的那款 101.8.234.78 10/26 04:23
46F：推 leterg : 加上前方有加个小袋子的生理裤就无 101.8.234.78 10/26 04:31
47F：→ leterg : 敌 101.8.234.78 10/26 04:31
48F：推 leterg : 小白兔型的handwarmer亚马逊也很多 101.8.234.78 10/26 05:30
49F：推 tinabjqs : 是有薪病假才要开证明，真的没办法 1.161.107.17 10/26 07:18
50F：→ tinabjqs : 就请无薪病假或一般休假，不要太勉 1.161.107.17 10/26 07:18
51F：→ tinabjqs : 强自己工作 1.161.107.17 10/26 07:18
52F：推 vndytjrhu : 普拿疼y 1.165.165.246 10/26 18:22