※ 引述《teduti (打东东)》之铭言： : 最近看网红说自己一天只睡4-5小时,长期下来睡这样 : ,不会过劳吗,4小时感觉刚进入熟睡就马上要准备起床 : 了欸,有时候睡8小时都不见得有睡饱了 这种情况往往都会伴随「补眠」 对於上班族、学生来说，很常需要在周末稍作调养... 然而就网红的环境看来，似乎是不同一回事 通常在快进入深夜时节，会有更多观众收看，所以为了讨好「夜猫子」，才会熬夜 只是长期下去也不是好办法啊... 是否能「睡饱」，在这边不是重点 为了争取流量的发言，要说「理智」似乎有违，因此当作参考就好了。 -- 常羡人间琢玉郎，天教分付点酥娘。 尽道清歌传皓齿、风起，雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少、微笑，笑时犹带岭梅香。 试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。 　　　　　　　　　　　　　　——【北宋】苏轼《定风波・南海归赠王定国侍人寓娘》 --

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