作者pipiboygay (喜欢男人的男生)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 没想到很多人会害怕孤独...
时间Sat Aug 16 16:20:05 2025
刚看到一个新闻，说人在40岁之後，自己独处的时间会越来越多
我本来觉得这样应该是好事吧，表示自己可以运用的时间越来越多了
不用全部心力和时间花在他人或外界事务上面
但没想到这样我以为的好事，看研究说对人的身心反而不好
研究说，全球约六分之一人口，受到孤独影响，而每年有超过87万人死亡，与孤独有关
我觉得很夸张的是，研究还强调，孤立或孤独感可能导致身心疾病
孤独感增加的死亡风险，相当於每天吸菸 15支，甚至超过肥胖或缺乏运动。
(跟我的认知完全相反)
专家建议，要自己主动与人群接触、寻找新生活重心，皆能有效缓解孤独感
老化社会到来，更应正视孤独对身心健康的影响。
而且居然很多人会害怕孤独.......
不过我想这种情形应该是看个人吧，我也看过很多老人、单身未婚的人或独居的人
他们把自己的生活安排得很好，自己运动、吃饭、出门做事啥的.....
我看他们也把自己照顾得很好，没有很积极去外面参加活动跟人互动说
不过这也可能是我片面的观察和主观认定，毕竟我也没24小时跟着他们
也许他们也有多少跟外面的人群互动吧.......
不过我是觉得跟怕不怕鬼的道理一样，会怕孤独的人就是会怕，不怕的人就是不怕
大家会害怕孤独吗???
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1F：→ oldmangoes : tvbs 101.10.7.214 08/16 16:21
2F：推 LuciusMalfoy: 希望不方便的时候身边能有人帮忙 114.136.30.185 08/16 16:52
3F：→ LuciusMalfoy: 例如买饭、带我去医院之类的 平常健 114.136.30.185 08/16 16:54
4F：→ LuciusMalfoy: 康不会需要 台湾住院都要叫家属陪 114.136.30.185 08/16 16:54
5F：推 RaiGend0519 : 在网路上嘴炮就是一种反孤独惹 125.224.151.48 08/16 17:42
6F：推 bookseasy : 人要学习跟自己相处，除了工作以外 123.193.229.85 08/16 18:41
7F：→ bookseasy : ，可以趁年轻的时候多培养一些兴趣 123.193.229.85 08/16 18:41
8F：→ bookseasy : 爱好，买好医疗保险，自己把身体照 123.193.229.85 08/16 18:41
9F：→ bookseasy : 顾好，定期做健检，降低生病的机会 123.193.229.85 08/16 18:41
10F：→ bookseasy : 。如果在家突发疾病挂了，邻居发现 123.193.229.85 08/16 18:41
11F：→ bookseasy : 会通报里长，会有社会局人员来处理 123.193.229.85 08/16 18:41
12F：→ narachris : 所以有人会养宠物陪伴 49.216.252.125 08/16 19:58
13F：推 bannafish : 我是觉得平时还是要跟人互动 在有 101.8.248.102 08/16 20:27
14F：→ bannafish : 需要是可以寻求得到帮助 可是同时要 101.8.248.102 08/16 20:27
15F：→ bannafish : 学会独处 因为我们还是跟自己最长 101.8.248.102 08/16 20:28
16F：→ bannafish : 时间相处 101.8.248.102 08/16 20:28
17F：推 bannafish : 宠物是目前我觉得最好的陪伴 尤其是 101.8.248.102 08/16 20:29
18F：→ bannafish : 需要自己时间空间独处的那种 宠物会 101.8.248.102 08/16 20:29
19F：→ bannafish : 静静地陪在身边 101.8.248.102 08/16 20:29
20F：→ fz6s : 不怕死的话是还好，最怕怕死又怕孤223.140.225.186 08/16 20:40
21F：→ fz6s : 独223.140.225.186 08/16 20:40
22F：→ eva19452002 : 如果不怕死也不怕孤独呢？ 118.232.62.188 08/16 22:57
23F：推 House23 : 不怕死不怕孤独，那恭喜你出世 114.38.30.199 08/17 00:29
24F：推 Nemophila : 你能一个人去动手术 自己坐uber回家 59.126.51.172 08/17 00:35
25F：→ Nemophila : 应该就无所畏惧啦 59.126.51.172 08/17 00:35
26F：推 water12233 : 还是会希望至少自己不方便或不舒服 42.73.162.41 08/17 00:57
27F：→ water12233 : 的时候旁边有人陪 42.73.162.41 08/17 00:57
28F：推 seaman675 : 毕竟人是群居的118.166.143.202 08/17 10:12
29F：→ argyle : 因为从小被洗脑 孤僻不好 单身不好 101.10.57.220 08/17 16:29
30F：→ argyle : 造成大部分人不会和自己相处 101.10.57.220 08/17 16:30
31F：→ argyle : 硬找一个伴 又焦虑有一天要生离死别 101.10.57.220 08/17 16:31
32F：→ s66449 : 会 42.77.100.94 08/17 17:17
33F：推 eztak : 因为40岁之後很多人都有自己家庭和 27.247.103.139 08/17 17:35
34F：→ eztak : 生活圈了 我超过40的单身朋友也是常 27.247.103.139 08/17 17:35
35F：→ eztak : 在感叹 说可以理解很多人想找老来伴 27.247.103.139 08/17 17:35
36F：→ eztak : 的感觉 27.247.103.139 08/17 17:35
37F：推 eztak : 但其实这类人太多 以後养老院普及 27.247.103.139 08/17 17:50
38F：→ eztak : 大家都去住 就不觉得自己有特别孤单 27.247.103.139 08/17 17:50
39F：→ eztak : 或怎样了吧 27.247.103.139 08/17 17:50
40F：→ Fawen5566 : 害怕孤独死，但是我会生小孩，所以 49.216.42.213 08/17 19:40
41F：→ Fawen5566 : 没差 而且老公比我小六岁他应该会比 49.216.42.213 08/17 19:40
42F：→ Fawen5566 : 我活得久吧？ 49.216.42.213 08/17 19:40
43F：推 ifwhat : 是真的，而且很多人是婚後孤独，就118.163.208.105 08/18 06:36
44F：→ ifwhat : 是与另一半在沟通上有摩擦缺没解决118.163.208.105 08/18 06:36
45F：→ ifwhat : （生活习惯跟观念问题，没法改），118.163.208.105 08/18 06:36
46F：→ ifwhat : 感受不到认同感，只能继续生活118.163.208.105 08/18 06:36