※ 引述《TheBestFan (绝佳粉丝)》之铭言： : 以前沈迷电脑和手机游戏时 : 都可以两、三天没什麽睡 : 读书的时候也是 : 然後前一阵子我还能将近两天没睡 : 但是睡不到八小时就补眠了 : 结果前天去玩射飞镖和篮球机就玩到腰酸背痛 : 然後隔天又有事情要凌晨三点多起床 : 参加完活动後有去补眠 : 但是醒来更累了 : 是那种连动都不想动的那种 : 想到我有活动要做的东西还没做完 : 精神还变得这麽烂 : 感觉蛮慌的 在还没进入中年时期之前，这是正常的 个人目前的状况是： 下午吃饱饭大概二小时後，想睡一睡午觉但不太行的样子 就算开了冷气，情况也是一样 但到了晚上十点多的时候，却又会无缘无故、不知不觉地入睡，且隔天清晨四、五点醒来 时，发现某些游戏内的事没搞定、某些东西还没做等等 这种感觉，基本上要不服都难 因此也许需要调适一下心情、作息，避免被这种事牵制... -- 常羡人间琢玉郎，天教分付点酥娘。 尽道清歌传皓齿、风起，雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少、微笑，笑时犹带岭梅香。 试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。 　　　　　　　　　　　　　　——【北宋】苏轼《定风波・南海归赠王定国侍人寓娘》 --

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