作者VVizZ (我很穷)
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标题Re: [讨论] 如何增加吃到饱战力
时间Fri Jul 18 16:36:45 2025
※ 引述《liuwwe0612 (找缝钻)》之铭言：
: 明天要去吃把废吃到饱 在线求教学如何增加战力
: 目前问GPT是说
: 肠胃酵素胶囊（如消化酵素＋乳酸菌） 饭前15分钟 加强蛋白与脂肪消化
: B群 / 锌片（非必需） 饭前1小时 提升味觉灵敏，帮助饱足延迟
: 请问还有人有什麽撇步吗
蛮多方法的看你喜欢哪种
1.本体战力
先空腹4小时达到饥饿峰值
不要喝太多水
但也不要空腹太久
身体会调节回来让你暂时不饿
2.进食顺序
热的肉类海鲜先吃
然後生冷海鲜沙拉
然後再考虑炸物
甜食淀粉饮料酒都不要先碰
那个是收尾用的
有壳类的海鲜
需要大量一次处理的
也先别碰
集中处理
3.辅助战力
胃散消胀气
酵素助消化
4.掌握厕所方位
5.排太多人的先跳过
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.130.142.210 (台湾)
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※ 编辑: VVizZ (220.130.142.210 台湾), 07/18/2025 16:38:41
1F：推 VoV : 沙拉有水分,也不能先攻 148.135.200.34 07/18 16:39
2F：→ VVizZ : 反正我也不吃沙拉220.130.142.210 07/18 16:40
3F：推 ffreakk : 我都不时吃个凤梨或葡萄柚 酸的可以 49.216.48.36 07/18 17:06
4F：→ ffreakk : 帮助消化 49.216.48.36 07/18 17:06
5F：→ VVizZ : 凤梨效果蛮好的但就是有点甜220.130.142.210 07/18 17:13
6F：→ OmahaNess : 整天都不吃? 101.8.164.237 07/18 17:20
7F：→ VVizZ : 不需要吧220.130.142.210 07/18 17:38